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便秘如何调理 吃什么最快排便

便秘,在生活中很是常见,我们经常会收到便秘的困扰。便秘会导致毒素积累,会影响到美丽的容颜,也会影响到身材,更会影响到身体的健康。那么我们该如何改善便秘的情况呢?下面健客小编就为大家介绍通便妙方。

中医降血脂有哪些好方法

中医专家认为,血脂高的情况出现,与你日常饮食有直接关系。如果你饮食比较油腻的话,那么,就会容易导致血脂高的情况出现。降血脂的好方法有很多,其中,根据食物性味来健康饮食,这样降血脂会更有效。

最新发布
2018-11-19

三七虽好 但这4种人吃了病情会加重

治疗冠心病,可用生三七粉,每日2次,每次3克,30天为一疗程。三七皂苷和黄酮类等有效成分,有明显的强心和扩张血管,增强管状动脉血流量,降低动脉压,减少心肌耗氧量的作用。

2018-11-19

这几款靓汤 润燥祛湿美颜适合秋天食用

北沙参,养阴清肺、益胃生津;玉竹,养阴润燥、生津止渴;麦冬,养阴生津、润肺清心;百合,润肺止咳、清心安神、养阴润燥;白扁豆,健脾化湿,和中消暑。

2018-11-19

中药都需要趁热喝 有些放凉喝更好

当然不同的季节和患者体质的不同,也决定了适宜服用的药物温度的变化。比如寒冷季节最好是温服药物;老人、儿童、孕妇及久病体衰的患者,最好也是温服药液。

2018-11-19

秋冬进补药膳用天麻 安眠好睡抗衰老

还有常用来充作伪品的紫茉莉与大丽菊花的根,虽然它们断面也是角质样,但紫茉莉的根在断面上可见多个由小点组成的同心环纹,大丽菊花的根断面类白色。

标签: 环节纹 天麻 镇静 
2018-11-19

秋天最适合吃的几种水果 止咳防感冒

秋季对降血脂最有效的水果就是山楂!它含有山楂酸、脂肪分解酸,具有扩张血管、促进胆固醇排泄、降低血脂的作用。长期坚持每天下午用干山楂泡水喝,能有效降低血脂!

2018-11-19

橘子橙子柚子金桔 你适合吃哪个

柚子呈梨形,外形较大,是柑桔类水果中果实最大的,表皮呈淡黄色。常见的有琯溪蜜柚、沙田柚、玉环柚等。它富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C以及各种矿物质,药用价值很高,柚子性偏寒,食用有一定的去火作用。

2018-11-20

以为只是普通药膳面?其实很养生养胃

这道药膳猪肚面具有补气升阳、健脾益胃、滋补虚损等功效,适合当季食用,特别适合气虚人群食用。

2018-11-20

别再跟别人喝一样的汤 你有自己的药膳

人一般都是兼夹体质的,不是只有一种体质,而是以一种体质为主,兼夹其他体质。所以要比较精确的、有针对性地去调理身体,还是先要进行准确的体质辨识,请医生判断之后,这样才比较对症。

2018-11-20

新手都会做的药膳排骨 居然有这种功效

红枣补血养颜,枸杞养眼护肝,综上所述,这道药膳排骨就是补血、活血、提神、补气、养颜、护眼的冬季进补食品,最主要的是简单易做。

标签: 当归 药膳排骨 药膳 
2018-11-20

女性也会肾虚?最好知道症状和几种药膳

肾虚怎么办?肾虚会让你的体力变弱,易出虚汗,不过只要通过调理,就可以治愈肾虚,那治疗肾虚的方法有哪些呢?今天,福牌阿胶的小编在这里就向大家推荐四款治疗肾虚的中医药膳。