一道小米汤?送给你!
小米,即为粟,也称“谷”的种子,在我国有6000余年的种植历史,其味甘,性微寒。入肺、脾、胃、大肠经。具有和中、益肾、除热、解毒的功效,主治胃热消渴,可利小便,治痢,抑制单石毒。适用于脾胃虚热、发热呕吐、腹泻及产后、病后体虚者食用。
《本草纲目》记载:“养肾气,去脾胃中热,益气。陈者:苦,寒。治胃热消渴,利小便”,“粟米味咸淡,气寒下渗,肾之谷也,肾病宜食之”。
【可别小看“小米”,人家营养价值可高了!】
小米的营养价值很高,主要含有蛋白质、维生素B2、烟酸、钙、铁等,特别适宜老人孩子等身体虚弱的人调补。同时常吃小米还能降血压、防治消化不良、安神等功效。老年人大多都知道,小米粥熬成之后,上面的一层粥油,是小米的精华,俗称“代参汤”,对老弱小儿脾胃虚弱者尤为适宜,因此《本草纲目》也认为“煮粥食益丹田,补虚损,开肠胃”。
【还能治疗失眠?】
和小米有类似功效的还有高粱米,也就是秫米,其味甘,微寒。入肺、大肠经。能益脾和胃、安神、止泻。用于胃气不和,夜不得眠,或脾胃虚弱,久泻不止。而让秫米扬名立万的是《内经》中的半夏秫米汤,被称为治疗失眠第一方,主要治疗胃气失和导致的失眠诸症,因此春节节后胃肠综合征的朋友不妨试试看。
用于治疗寻常型银屑病进行期,冬季型症,属血热或兼血瘀证。症见皮肤红斑、鳞屑、清润肥厚、瘙痒、心烦、口渴或口干、便秘、溲黄等。
健客价: ¥26地屈孕酮可用于治疗内源性孕酮不足引起的疾病,如痛经、子宫内膜异位症、继发性闭经、月经周期不规则、功能失调性子宫出血、经前期综合征、孕激素缺乏所致先兆性流产或习惯性流产、黄体不足所致不孕症。
健客价: ¥119主要用于脑部、周边等血液循环障碍。 1、急慢性脑机能不全及其后遗症:脑卒中、注意力不集中、记忆力衰退、痴呆。 2、耳部血流及神经障碍:耳鸣、眩晕、听力减退、耳迷路综合征。 3、眼部血流及神经障碍:糖尿病引起的视网膜病变及神经障碍、老年黄斑变性、视力模糊、慢性青光眼。 4、周围循环障碍:各种动脉闭塞症、间歇性跛行症、手脚麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客价: ¥38用于慢性胃炎、消化性胃及十二指肠溃疡、结肠炎以及消化不良。
健客价: ¥27用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合征。
健客价: ¥113活血化瘀,通脉止痛。用于瘀血闭阻所致的胸痹心痛,眩晕头痛,经期腹痛。
健客价: ¥15用于妊娠和哺乳期妇女、更年期妇女、老年人、儿童等的钙补充剂,并帮助防治骨质疏松症。
健客价: ¥48用于慢性胃炎所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。也可用于婴儿吐奶和消化不良性腹泻。
健客价: ¥84用于治疗自然或术后绝经所致的围绝经期综合症。
健客价: ¥113用于急、慢性肝炎,肝纤维化,脂肪肝,肝硬化等症的辅助治疗。
健客价: ¥53用于慢性胃炎(包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、十二指肠溃疡)、胃下垂、胃大部切除后所致的上腹部不适、胀满、食欲不振等。对儿童偏食、厌食症,婴儿吐奶和消化不良性腹泻有良好效果。
健客价: ¥84用于各种原因的角膜溃疡,角膜损伤,由酸或碱引起的角膜灼伤,大泡性角膜炎,神经麻痹性角膜炎,角膜和结膜变性。
健客价: ¥44.5