拳术一道,世有传人,然皆口传心授,隐秘其法,就其所传皆以浅俗歌诀记之。多不能详言其理法。太极拳即世称内家拳法,其所锻练,神与气二者而矣。夫人之神气,寄于肉体,由肉体以锻炼精神,由心意作用,运动肢体,而俯仰屈伸,各如其意,使身心者合一。则体全而备焉。习之者不惟强健体力,兼能增益智慧,融和气质,内外交修,则非外功拳术,专从事于筋肉锻炼者所可同日语之也。于姿势之讲求,亦极重视。兹编略述源流及其功用,应注意之点,尤详加解述,聊备习者参考之尔。
先师许氏宣平,唐时人,所传太极拳术名为三世七,因只三十七势而得名,又名长拳,各势自能互相连贯,相继不断也。余氏所传之太极拳名先天拳,亦名长拳,得唐李道子氏之传。世之称为三丰先生者,或谓系得李氏传。有谓三丰先生系元李儒者,隐居宝鸡山中,洪武初,招之入朝,路阻武当山,夜梦神人授以拳法,故名曰武当派,或曰内家拳,儒家之意,所以别于少林拳之传自方外也。
又因五门八步为此拳之要诀,故名十三式,或为十三势,皆言十三法也。或谓三丰先生宋徽宗时人,值金人入寇,以一人杀金人五百余。山西人慕其勇,因传其技于陕西,其后由山陕而流入传浙东。有山右王宗岳先生得其真传,着有太极拳论、太极拳解等。逊清时有广平杨禄禅先生亦作露禅又作儒禅讳福魁者,称武当传人,在京师声闻遐迩,有子三人,皆获盛名。余从澄甫先生受教有年,师为禄禅先生之孙,健侯先生之子也。下走治艺四十余年,椎鲁无能有愧师承焉。
太极拳术,形而上学也,艺而实进乎道,开合自然中无停滞,运用圆活,莫如知止。其运劲作势,均含一圆形,内外一气流行,动而阳,静而阴,刚柔进退等,然与易理相合,故假太极以说明之焉。太极拳于动中求静,外虽动而内沉静之谓也。动足以锻炼身体而至强固,静足以磨砺精神而至愉快,动者外界之修养,静者内界之修养,内界与外界交修,则形神合一矣。气象闲淡、襟怀畅豁,其乐不能言状。练习此拳,是与习静坐者同其功用焉。
吾人最大之患处,为多忧多怒,多怒者浅承浮躁,恃强任气,多忧者,心绪郁闷,毫无生机,今欲去此二病,其习太极拳乎。神情睱豫,清明在躬,游心虚静之域,独立万物之表,无急急之意,无戚戚之容。作人之失,由于心太弦紧,无舒和之意,能得一松字,则意自来。试习太极拳,当得此中妙谛。
补火助阳,引火归源,散寒止痛,活血通经。用于阳痿,宫冷,腰膝冷痛,肾虚作喘,阳虚眩晕,目赤咽痛,心腹冷痛,虚寒吐泻,寒疝,奔豚,经闭,痛经。
健客价: ¥21温补肾阳。用于肾阳不足,腰膝痠冷,小便不利或反多,痰饮喘咳。
健客价: ¥16.7适用于减肥、美容(祛痤疮)。
健客价: ¥388健脾温中,散寒止泻。适用于小儿泄泻,腹痛的辅助治疗。
健客价: ¥33健脾温中,散寒止泻。适用于小儿泄泻,腹痛的辅助治疗。
健客价: ¥14减肥。
健客价: ¥398用于脑血栓形成、脑栓塞、脑动脉硬化、脑出血恢复期、蛛网膜下腔出血恢复期、脑外伤后遗症、内耳眩晕症、冠状动脉硬化及由于末梢循环不良引起的疾病等治疗。近年来有关文献报道,本品可用于慢性荨麻疹,老年性皮肤瘙痒等过敏性皮肤病。
健客价: ¥9.9用于脑血栓形成、脑栓塞、脑动脉硬化、脑出血恢复期、蛛网膜下腔出血恢复期、脑外伤后遗症、内耳眩晕症、冠状动脉硬化及由于末梢循环不良引起的疾病等治疗。
健客价: ¥4.88解肌发表,调和营卫。用于外感风邪,头痛发热,鼻塞干呕,汗出恶风。
健客价: ¥35益气养阴,温通经脉。本品用于气阴两虚引起的头晕目眩,心悸健忘,神疲乏力,口干。
健客价: ¥68健脾温中,散寒止泻。适用于小儿泄泻,腹痛的辅助治疗。
健客价: ¥56补元阳,暖脾胃,除积冷,通血脉。治命门火衰,肢冷脉微,亡阳虚脱,腹痛泄泻,寒疝奔豚,腰膝冷痛,经闭症瘕,阴疽,流注,及虚阳浮越,上热下寒。
健客价: ¥14用于内分泌系统疾病,非催乳素依赖性不育症,高泌乳素瘤,肢端肥大症,抑制生理性泌乳,良性乳腺疾病,神经系统疾病等。
健客价: ¥112内分泌系统疾病 :泌乳素依赖性月经周期紊乱和不育症(伴随高或正常泌乳素血症)、闭经(伴有或不伴有溢乳)、月经过少、黄体功能不足和药物诱导的高泌乳激素症(抗精神病药物和高血压治疗药物)。 非催乳素依赖性不育症 :多囊性卵巢综合症、与抗雌激素联合运用(如 :氯底酚胺)治疗无排卵症。 高泌乳素瘤 :垂体泌乳激素分泌腺瘤的保守治疗,在手术治疗前抑制肿瘤生长或减小肿瘤面积,使切除容易进行;术后可用于降低
健客价: ¥142.5适用于伴有或不伴有过敏性结膜炎的过敏性鼻炎(季节性和常年性)。慢性特发性荨麻疹的对症治疗。
健客价: ¥39为一种镇静剂,对于各型麻风反应如发热、结节红斑、神经痛、关节痛、淋巴结肿大等,有一定疗效,对结核样型的麻风反应疗效稍差。对麻风本病无治疗作用,可与抗麻风药同用以减少反应。
健客价: ¥49.9用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗。
健客价: ¥498高胆固醇血症 对于原发性高胆固醇血症患者,当饮食控制及其他非药物治疗不理想时,可予辛伐他汀治疗。辛伐他汀不但可降低总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、载脂蛋白B和甘油三酯,而且可升高高密度脂蛋白胆固醇,从而降低低密度脂蛋白胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇及总胆固醇/高密度脂蛋白胆固醇的比率。 在高胆固醇血症与高甘油三酯血症并存而以高胆固醇血症为主的患者,辛伐他汀可降低胆固醇水平。 冠心病 对于冠心
健客价: ¥30减肥。
健客价: ¥168本品可用于帕金森症,头痛和偏头痛,高泌乳素血症的基础治疗。并改善由于神经功能退化、改变而造成的老年性痴呆和脑血管痴呆的各种综合症状。
健客价: ¥175本品不能代替药品。
健客价: ¥396用于控制瘤型麻风反应症。
健客价: ¥55