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体重飙升,肥肉颤抖,朝着减肥的新年愿望出发!

2017-02-09 来源:神农中医馆  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:玫瑰花:性温。含有的单宁酸与脂肪代谢有关,适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢,并且单宁酸还有收敛作用,故具有降脂减肥的作用。

  春节吃吃吃,体重根本停不下来!

  游泳圈!!已崩溃!

  腿粗要人命啊!

  都说管住嘴,迈开腿是减肥的不二法门,可堆在茶几前的、餐桌上的你能忍住吗??胡乱海吃才是春节过年该有的节奏!

  现在春节过完了!!!!留下的都是肥肉!!!

  现在是时候该刮刮油脂,提神醒脑了!如果迈不开腿,那就泡杯茶吧~

  在《本草纲目》、《神农本草经》等中医药专著中,都有对各种花茶详细阐述。西方花茶歷史亦可追溯到5000年前的两河流域古文明时期,那时已懂得用花草来治病和美容。

  春节期间吃多了上火的食物,在空调房烤火,内火严重!春节一过完口腔内便开始长泡,另外暴饮暴食所导致的腹胀,以及过多食用油腻食物,我们都可以用花茶来解决!

  玫瑰决明茶

  去脂减肥

  玫瑰花:性温。含有的单宁酸与脂肪代谢有关,适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢,并且单宁酸还有收敛作用,故具有降脂减肥的作用。

  决明子:微寒。决明子可以和其他花草茶搭配,具有不错的排毒排油腻功效。能达到功效:清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。

  柠檬片:柠檬性温,具有止渴生津、祛暑安胎、疏滞、健胃、止痛等功能利尿,调剂血管通透性,适合浮肿虚胖的妹妹。(胃酸过多者、溃疡患者不宜饮用)。

  茉莉花:性凉。清热解毒、理气安神、顺气清脑、温中和胃、开郁辟秽、强心益肝、振脾健胃、抗菌消炎、疏通人体肠胃排宿便、美容养颜、净白皮肤、抗衰老。

  菊陈茶

  养肝明目,排毒养颜,理气去脂

  贡菊,薄荷,陈皮,甘草各5g

  适宜人群:眼睛干涩,模糊,上火,针对于过年期间熬夜过多,饮食过于油腻,肥厚,暴饮暴食。

  山楂陈皮麦芽茶

  促进肠胃通能、解油腻

  山楂3g陈皮3g麦芽9g冰糖适量。

  做法:先以的滚水浸泡。静置约3分钟后,即可饮用。

  适用对象:消化不良、腹胀反胃者。

 

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