你好！根据你的描述，建议你使用轻身减肥胶囊 ，此药可轻身减肥，益气健脾，活血化瘀，宽胸去积。用于单纯性肥胖。口服，一次4粒，一日3次。请遵医嘱。 平时要清淡饮食不吃辛辣油炸食品，不喝酒，可以多吃一些水果蔬菜。希望可以帮到你！