哭泣是一种排毒现象，可以有效的改善情绪，然而当我们痛快淋漓的大哭一场之后，随之而引发的眼睛浮肿等问题也让我们烦恼不已。人体眼睛附近的皮肤脆弱敏感，容易发生水液蓄积形成眼睑肿胀。当我们哭泣时，泪腺分泌的泪液有部分流出来，蓄积在周围的皮肤里了，形成眼睛红肿的现象，导致第二天我们在与人接触、交往时总是躲躲闪闪不敢与其对视，给我们的生活和工作带来许多不便。
这年头，咱们国人的腰包是越来越鼓了，出国撒钱完全不心疼，看啥喜欢的一买就是一箩筐。网上各种“X国必买物品攻略”看得人眼花缭乱又心猿意马的。
眼睛不舒服的朋友可以多喝去菊花茶和枸杞子茶，菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩等有较好的调养作用；枸杞子茶有补肾、滋阴、养肝、明目、益气等功效。
一边打字一边低头看键盘，眼睛会因持续移动而感到疲劳。键盘的最佳高度是，手放在键盘上，手臂能靠近身体两侧并轻松下垂，如果用笔记本电脑，最好用外接键盘。
把新鲜的黄瓜切成薄片然后敷在眼周，每次大概敷十分钟，这样能够帮助我们淡化黑眼圈。把薄荷和木瓜煮成茶水，等茶水变凉之后就可以敷在眼睛的四周。每天敷3-4次，这种方法淡化黑眼圈的效果也非常好哟!
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