眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后,两手进行摩擦生热,然后闭上眼睛,手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压,大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明,是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症,患者一定要积极治疗,合理护理,以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
看书看电脑时间长了眼睛就累,眼睛经常怕光,眼睛发涨了,眉头痛了,有异物感,这都可能是干眼症。老年人主要表现为阴虚、泪液分泌少,但现在年轻人越来越多的主要是生活和工作的不良习惯有关。
维生素可预防眼干眼涩、视力下降、模糊不清等,多以胡萝卜及绿、黄的蔬菜及红枣含量最多。维生素B是视觉神经的营养来源之一,维生素B1不足,眼睛容易疲劳;维生素B2不足,容易引起角膜炎。
首先,咱们眼表的这层泪膜可不简单,为啥薄薄的一层泪膜它还能在眼表留住数十秒呢,这就要从泪膜本身的结构说起了。泪膜分三层,最表层是防止蒸发的油脂,中间层是泪水,最下层与我们眼表相接触的则是黏蛋白层。
乱用眼药水非但不能缓解症状还有可能让眼疾加重。大多数眼药水中含有防腐剂,别乱点眼药水。由于防腐剂会损伤眼球外表,所以严重的干眼症患者就不能使用含防腐剂的眼药水,否则会加重病情。
长期躺在床上看手机最有可能出现的症状就是干眼症。眼睛需要分泌一定的泪液,而且不能蒸发得过快。如果人长期盯着手机,眨眼的次数就会减少,泪液会过度蒸发,它会造成角膜上皮的剥脱。