2018-05-14
怎样防止眼睛干涩，发展成“不治之症”！
如果一旦发现自己眼睛不适要及时去诊治。要确诊是否为干眼，首先是通过各种检查，寻找引起该病原因，并尽可能根除原发病变，从而从根本上截断病源，至少使疾病的进展速度大大减缓。
眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后，两手进行摩擦生热，然后闭上眼睛，手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压，大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明，是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症，患者一定要积极治疗，合理护理，以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
如果一旦发现自己眼睛不适要及时去诊治。要确诊是否为干眼，首先是通过各种检查，寻找引起该病原因，并尽可能根除原发病变，从而从根本上截断病源，至少使疾病的进展速度大大减缓。
干眼症状可时轻时重，早期症状为异物感，病情发展则会有烧灼感。眼部干燥感是最明显的症状，特别是在户外吹风、注意力集中导致眨眼减少时更明显，而夜间或清晨醒来时，眼干症状极为明显。
对于预防眼睛的干涩，眼科专家建议对于一些电脑族来说，切忌连续坐在电脑前操作超过2小时。看屏幕时，一定要养成多眨眼的习惯，同时佩戴防蓝光眼镜，减少有害蓝光对眼睛的伤害。
很多人不把干眼症当回事，只要症状不是太严重，就自己忍忍，或者拿眼药水“对付”下就过去了。然而眼药水根本“打发”不了干眼症，治标不治本，光凭眼药水，容易养成依赖，久而久之效果不如先前明显。
长时间用电脑、玩手机、看电视等，慢性结膜炎患者，长期配戴隐形眼镜，四十岁以上的女性以及经常处于强烈日光、高温、空气污染、空调、干燥气候等环境中的人群都容易患上干眼症。
干眼症是极为常见的眼外疾病，是指任何原因引起的眼泪液减少或泪液中成分改变或动力学异常而导致眼干涩感，异物感，视疲劳甚至视下降等症状一大类疾病的总称。
眼睛干涩不舒服，很多人的第一反应是滴舒缓类的眼药水。然而，90%以上的眼药水含有防腐剂，长期使用会破坏眼表微环境，导致泪液分泌异常，引起眼部不适，甚至诱发结膜炎和角膜炎等眼疾。
常见之症状包括眼睛干涩、容易疲倦、眼痒、有异物感、痛灼热感、分泌物黏稠、怕风、畏光、对外界刺激很敏感；有时眼睛太干，基本泪液不足，反而刺激反射性泪液分泌，而造成常常流泪
现代人的眼睛频频“喊渴”。据介绍，长时间面对手机、iPad、电脑等电子产品，70%～90%的白领患有视频终端综合症，他们常常觉得眼睛干涩、发痒、充血、易疲劳。
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