眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后,两手进行摩擦生热,然后闭上眼睛,手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压,大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明,是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症,患者一定要积极治疗,合理护理,以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
预防干眼病,最重要的是要让眼睛充分休息。在电脑前每工作1个小时,就应休息10分钟,闭目养神,用手按摩放松眼部周围的肌肉,或者眺望远处的景物等;还可以使用一些人工泪液来滋润眼睛,或刻意增加眨眼的次数。
干眼症是成年人眼病中较常见的病症,发病率并不低,但因很少引起严重症状,属于日常生活中的“小痛小痒”,经常被大家忽视。由于电脑的广泛使用,一些长期应用电脑的工作人员常会患上干眼症。
长时间处于荧光屏前,一方面有辐射的影响,另一方面由于眼睛盯着荧光屏,眨眼的次数减少,再加上大部分在电脑屏幕前工作的人都是处于空调房里,造成眼睛干涩,引起终端综合征。
干眼病原本是秋冬季节的常见病,但现在却成了夏季的“热门病”,究其原因,可能与大家长期工作在空调开放或空气不流通的环境里,从而造成干眼症状。假若您正受到干眼症状的影响,建议积极进行改变生活方式,预防病情发展及并发病的发生。
据统计,长期使用电脑者,平均每4个人中就有1人有干眼症症状,并每年正以0%的速度增长。过去认为泪液不足是干眼症主因,但研究发现,许多干眼症患者是由于因为睑板腺功能障碍而引起的。