眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后，两手进行摩擦生热，然后闭上眼睛，手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压，大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明，是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症，患者一定要积极治疗，合理护理，以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
我们在看电子显示屏时，眨眼次数是每分钟7-8次，我们的注意力因为高度集中于屏幕上的内容，而使眼睛的眨眼次数在无形中减少，从而也降低了眼内润滑剂和泪液的分泌从而导致干眼症。
干眼症的病因有眼球脂质层缺乏水分、睑板腺功能障碍等。白领常使用电脑，泪液蒸发过多,加上办公室空调长开，环境过于干燥，影响泪膜功能，因此成为该病症的高发人群。研究发现，斜着看电脑 易患干眼症。
预防干眼症最好的办法是注意眼睛“保湿”。夏天，在空调房里对着电脑每工作1小时就要休息5～10分钟，还要经常眨眼，以减少眼球暴露于空气中的时间，避免泪液蒸发，切忌“目不转睛”。
现代人比较忽视的———熬夜。专家说，熬夜在中医认为容易阴虚火旺，同样也会使身体出现上火的症状。邱礼新建议办公室人群，多喝菊花、金银花茶，有乏力便溏（拉稀）表现的人还可以加一些大枣。
干眼症这种疾病大家都是应该知道的吧，这是一种常见的眼科疾病，这种疾病在我们的生活中存在了很久。为了这种疾病能远离我们的生活，我们应该要做个干眼症预防方法。
眼科医生指出，冬天，办公一族易患眼表病甚至干眼症，要多吃豆制品和新鲜水果蔬菜。同时不妨调高座椅或降低电脑显示屏，以30度幅度俯视屏幕，预防干眼。
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