2015-11-29
早晨正确揉眼可预防干眼症
简单的揉眼动作也是有学问的。如果早晨起床时花费几分钟时间，用正确的方法揉揉眼睛，不仅可以消除眼睛疲劳，神清气爽地开始新一天的工作和生活，还可以预防干眼症的发生。
眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后，两手进行摩擦生热，然后闭上眼睛，手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压，大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明，是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症，患者一定要积极治疗，合理护理，以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
简单的揉眼动作也是有学问的。如果早晨起床时花费几分钟时间，用正确的方法揉揉眼睛，不仅可以消除眼睛疲劳，神清气爽地开始新一天的工作和生活，还可以预防干眼症的发生。
干眼症是由于糖尿病患者过度劳累而造成的结果，与糖尿病没有直接的联系。虽然糖尿病患者合并眼病的概率高于非糖尿病患者，但并不表示就与所有的眼病都有关系，糖尿病可引发糖尿病眼病。
患上了干眼症的人眼部很容易出现发痒、干涩、红肿等症状，而随着患者自己的忽视和没有及时治疗很容易形成长期的造成一种伤害，会伤害到我们的角结膜发生一些严重的症状，从而会影响大家的视力。
研究发现，人们的眼睛斜视越多，他们眨眼的次数越少；而眨眼越少，出现眼干、眼发热、眼睛发痒、看东西不清楚的干眼症状就越多。即使最轻微的斜视都会减少一半的眨眼率，从每分钟眨15次眼下降到7.5次。
干眼症主要分为两种类型，泪液生成不足型和蒸发过强型。前者主要是由于泪腺疾病或者功能障碍导致泪液减少；后者主要是由于睑板腺功能障碍，脂质分泌减少，不能有效地防止泪液蒸发。
眼睛这扇“心灵的窗户”是五官之首，对人们的工作、学习和生活有着重要的作用。由于长期注视电脑荧光屏，聚焦点频繁移动，画面闪烁以及长时间保持一种操作姿势等，上班族眼睛容易产生干涩、流泪、视物模糊等现象。
秋季来临就又到了很多中国人养肝润肺的大好时节，中医学博大精深，很早就发现了肝脏和眼睛"肝开窍于目"的密切关系，到了秋天这个天干气燥的季节，自然少不了养肝补肝，滋养明眸。
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