2015-12-22
干眼症你可以这么治疗
长期熬夜、滥用药物、过量食用凉食或咸食等也会影响泪液的质量，易诱发干眼症。防治干眼症，就要尽量保持饮食清淡，早睡早起，心情愉快，避免用脑过度，还要适当锻炼身体，避免剧烈出汗。
眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后，两手进行摩擦生热，然后闭上眼睛，手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压，大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明，是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症，患者一定要积极治疗，合理护理，以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
长期熬夜、滥用药物、过量食用凉食或咸食等也会影响泪液的质量，易诱发干眼症。防治干眼症，就要尽量保持饮食清淡，早睡早起，心情愉快，避免用脑过度，还要适当锻炼身体，避免剧烈出汗。
在生活中很多人都患过干眼症，疾病的发生会导致眼睛疲倦，眼睛干涩以及烧灼感等，给我们的工作和生活带来了很大的影响，近几年随着电脑办公的普及，患干眼症的人也越来越多了，那么是什么原因导致干眼症发生的呢?
保持良好的工作、生活习惯是预防干眼症的有效手段。首先要避免长时间操作电脑，注意中间休息。通常连续操作1小时，休息5至10分钟。休息时可以看看远处或做做眼保健操。
干眼病一般包括因泪液量减少而引起的“泪液减少型”和因泪质变化后易于干燥而引起的“蒸发亢进型”。不过，调查结果表明，VDT上班族的干眼病中，后者绝对多于前者。确诊为干眼病的眼睛尽管泪液量很充分，但是眼干速度极快的类型占85%。
长期久坐用眼，除双目供血不足外，颈椎、腰椎也会产生劳损，总得不到缓解，也会对肝脏造成损害。这种情况下，出现双眼疲劳、视力下降，甚至面色萎黄，头晕眼花的症状，也就不奇怪了。
如果您在日常生活中眼睛感觉异常，请您检查是否患有“干眼症”，我们所说感觉异常是指干眼症患者对气流敏感，有风吹的环境中，特别容易使角膜干燥，因此，您在室内要比在室外要舒服得多。
戴隐形眼镜时间不要太久。因为人的角膜所需的氧气主要来源于空气，而空气中的氧气一般是溶解在泪液中再被角膜吸收利用。长时间戴隐形眼镜，泪液的分泌和循环机能会减低。
干眼病是最近几年才引起人们重视的一种疾病。泪液的分泌在正常情况下会随着年龄的增长而减少。近几年，由于长期使用电脑、空气污染等原因，年轻患者不断增多，尤其是白领女性容易患此病。
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