2015-12-28
解决眼睛干涩的常用方法
眼睛干涩是较为轻微的症状，可采用以上方法缓解或治愈。但如果不及时采取措施，任其发展，就有可能导致更多眼部不适症状的产生，甚至引发干眼症状、干燥综合症症状等。
眼部按摩可以治疗干眼症。早上起床后，两手进行摩擦生热，然后闭上眼睛，手指心分别盖住眼睛进行“热敷”。接着再利用食指、中指和无名指对眼球部位进行轻柔按压，大概按摩20秒即可。
干眼症严重的会导致患者失明，是一种危害性特别大的眼病。一旦患有干眼症，患者一定要积极治疗，合理护理，以免受此病更多的侵害。下面来介绍干眼症会引起哪些危害。
眼睛干涩是较为轻微的症状，可采用以上方法缓解或治愈。但如果不及时采取措施，任其发展，就有可能导致更多眼部不适症状的产生，甚至引发干眼症状、干燥综合症症状等。
人们患了慢性炎症性眼病如果要是长期不愈会导致干眼症，例如说患有沙眼、睑缘炎、或者是睑腺炎、以及还有过敏性结膜炎等。很多时候长期点治疗视疲劳、或者是青光眼的眼药水也从而这可能造成泪液分泌不足而出现“干眼”。
多食用维生素A菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，因此，也是中医治疗各种眼疾的良苭。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
角膜的表面都覆盖着一层眼泪，佩带隐形眼镜后，除了角膜的表面，眼镜正反表面也需要泪膜覆盖，加大了对眼泪量的需求。同时，由于目前多数佩带者使用的是软性亲水性隐形眼镜，镜片材料本身具有吸水性，因此很容易产生眼干的症状。
饮食是治疗和预防任何疾病的大众办法，所以对于那些总是使用微机的工作人员来讲，长期从事电脑操作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，同时增加维生素A、B1、C、E的摄入。
许多得上干眼症的人，在发现眼睛总是有易干易涩等症状之后，就会擅自的到药店里买人工泪液滴，滴后没效果，于是开始紧张起来，怀疑自己会不会是眼底病变。其实这些人是人工泪液没有选对。
在很多人的印象中，干眼是秋冬季节的常见病，现在却居夏季眼科门诊量第一。久坐办公室的人在夏季常常会出现眼睛有异物感、眼红、眼睛分泌物增多等不适，到医院检查后诊断为干眼症。
专家介绍，目前存在滥用眼药水的情况，不少人觉得眼干就会想到使用眼药水，尤其是保健类抗疲劳的眼药水。“90%以上的眼药水都含有防腐剂，包括保健类也就是所谓抗疲劳类的眼药水也含有防腐剂。
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