轻度近视眼怎么恢复好 假性近视的恢复

轻度近视眼怎么恢复是不少近视不严重人群都非常关系的问题，但食对具体的恢复方法又不是很了解。有关方面的专家指出，轻度近视眼恢复要注意避免可能加重近视的各种行为，同时培养远眺等有利眼睛的行为，多吃对眼睛好的各种食物。

轻度近视是近视的常见类型，是不严重近视眼的常见表现，对工作和生活的危害相对较小，而且近视度数相对较低，眼球尚未发生明显改变的近视眼。由于近视不严重，所以通过科学合理的恢复的方法，是可以避免框架眼镜、隐形眼镜、屈光手术、眼内晶体（ICL）等矫正手段。

假性近视的恢复

轻度近视眼怎么恢复之假性及时的恢复，作为与真行近视相对的概念，假性近视通常是暂时的情形，而且度数不严重，通常要借助专业的检查才能和真性的近视进行鉴别。对于假性近视的恢复建议采用每半年用阿托品散一次瞳的方法来放松睫状肌，另外做好生活方面的各种护眼的保障，避免各方面陋习。

不严重近视恢复

不严重近视恢复首先是属于真性近视，不过症状与相对严重的真性近视相比，症状相对较轻。轻度近视眼怎么恢复在恢复方面的通常是部分矫正方法和生活陋习调整相结合。要注意改善照明、端正坐姿、节制看电视、用电脑、注意营养、不挑食、提倡远眺训练，做眼保健操，对恢复有不错效果。