激光近视手术术后眼睛的保养 日常用眼

一、眼睛保养方面

1、刚做完手术可能会有异物感或流泪，切忌用手揩擦、注意卫生。

2、术后24小时内尽量闭眼休息，不能自行摘掉眼罩，更不能用手揉眼或挤眼。

3、一星期内睡觉时戴眼罩保护眼睛，以免外力导致角膜瓣移位。

4、一定要严格按医嘱点眼药水，不能擅自滴用其他眼药。

5、术后一月内严禁眼部化妆，避免到有刺激性气体和尘埃较多的环境。

建议：由于手术的眼睛比较敏感，也比较脆弱，所以手术之后，一定要注意合理用眼，避免对眼睛造成伤害，如有不适，一定要尽快去医院检查。

二、日常用眼方面

1、24小时内睡眠以仰卧姿势为佳，以免碰伤角膜；

2、术后初期在洗澡和洗头时要避免眼睛沾水，更不要到公共游泳池游泳；

3、外出时如果怕光或防沙粒入眼，可戴上太阳镜或挡风眼镜。

4、近视手术后为了避免外力碰撞到眼睛，最好不要剧烈运动。

5、术后切勿驾车或操作危险机器。

建议：手术之后，眼睛很容易疲劳，所以术后短期避免长时间近距离过度用眼。对于长时间连续操作电脑的朋友，一定要注意中间休息。

三、饮食休息方面

1、近视眼手术后，一定要注意饮食习惯以及保证充足的睡眠，让我们的眼睛也得到休息。所以手术后少吃刺激性强的食物。在饮食上术后应注意要以清淡为主，多喝水，多吃各种水果，特别是柑桔类水果，还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。

2、另外，近视眼患者术后，一定要保持良好的生活习惯，保证睡眠充足，不熬夜。平时的时候少看电视、电脑及书报，避免长时间用眼导致过度疲劳，避免做剧烈运动或可伤及眼睛的活动。