长时间近距离用眼导致眼部肌肉紧张、血液循环障碍、供血不足和新陈代谢失衡。
肌肉紧张:
当我们看远时,睫状肌和晶状体都保持正常安静状态,远处目标看的很清楚。而当我们由远看近时(目标来自5米以内),随着目标的移近,眼睛要想使来自5米以内物体反射出的光成像在视网膜上,单凭晶状体调节一种功能是不行的,双眼要发生三个动作——集合、调节、缩瞳;双眼内直肌同时等量收缩,睫状肌收缩使晶状体变凸,眼的屈光度相应增加,以便物体在视网膜上的成像轮廓清晰。由此可见,当眼睛长期、持续看近时,肌肉需要长期持续收缩,时间久必然导致肌肉紧张、麻痹、功能丧失。
血液循环障碍、供血不足:
由于肌肉长期收缩,必将压迫与其相连的眼部血管,导致眼部充血、眼部血循环障碍。睫状肌与眼部主要供血动脉相连,它的持续收缩,不仅导致自身的血循环障碍,同时还压迫了眼部主要的供血动脉,加速了眼球整体供血不足。
研究结果表明,近视眼发病有两个主要原因,一是连续用眼时间过久,二是近距离用眼时间长。比如看电子产品,关注30分钟后就要望远一会,远眺的目的是放松眼睛的睫状肌。
预防近视,要让孩子在用眼时养成良好的习惯:
(1)看书时光线充足,光源最好来自左后方,看书姿势要正确;
(2)不要在行驶的车里看书,不要躺着看书;
(3)书本字体不可太小;
(4)少看电视、电脑,少玩游戏和手机;
(5)不可用眼过度,每看30分钟休息5分钟;
(6)生活需正常,休息要充分,营养均衡;
(7)多望远,参与户外运动,接触大自然;
(8)定期眼部复查。
复方血栓通胶囊:活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。 胞磷胆碱钠胶囊:用于治疗颅脑损伤或脑血管意外所引起的神经系统的后遗症。
健客价: ¥668慢性脑血管病及脑外伤等所引起的脑功能损害。能改善主观症状、语言、焦虑、抑郁、记忆减退、智能下降等精神行为障碍。
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健客价: ¥15肥厚性瘢痕和瘢痕疙瘩;继发于手术、截肢、烧伤、痤疮及其它意外伤害产生的限制活动并影响美观的瘢痕;由于杜普伊特伦挛缩症(Dupuytren’’s 挛缩症)导致的挛缩;外伤导致的肌腱挛缩和瘢痕性狭窄。
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健客价: ¥260疏肝健脾,消热散淤,保肝护肝,软坚散结。用于急、慢性肝炎,肝硬化,肝功能损害
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健客价: ¥23用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝损害的辅助治疗。
健客价: ¥24本品为非甾体抗炎药。临床可用于下列情况。1. 镇痛、解热:可缓解轻度或中度的疼痛,如头痛、牙痛、神经痛、肌肉痛及月经痛,也用于感冒和流感等退热。本品仅能缓解症状,不能治疗引起疼痛和发热的病因,故需同时应用其他药物对病因进行治疗。2. 抗炎、抗风湿:为治疗风湿热的常用药物,用药后可解热、使关节症状好转并使血沉下降,但不能去除风湿热的基本病理改变,也不能治疗和预防心脏损害及其他合并症。3.关节炎:除风
健客价: ¥3.5用于急、慢性肝炎,初期肝硬化,中毒性肝损害的辅助治疗。
健客价: ¥381.改善慢性肾功能不全、甲状旁腺功能低下和抗维生素D佝偻病、骨软化症患者因维生素D代谢异常的症状,如:低钙血症、抽搐、骨疼及骨损害。 2.骨质疏松症。
健客价: ¥28