为什么现在近视的孩子越来越多？值得家长反思！

假期对于孩子是欢天喜地，但大人可一点也不清闲，比如很多家长选择这时候带孩子去医院检查眼睛、换近视镜，上海市眼病防治中心（上海市眼科医院）医务人员每年这时候也明显更忙！

望子成龙、望女成凤，家长平时关心孩子考试成绩，在意各种证书考级，后知后觉才意识到，孩子已经开始失去最为珍贵的“视力健康”！

为啥近视的孩子越来越多？

青少年近视的发生除部分是由于父母亲有高度近视的遗传外，大部分还都是用眼不当所致，尤其是与长时间的近距离学习有关。

过早加入或近距离学习电脑、钢琴、习字；照明不足；阅读距离过近、时间过久、字体不清或过小以及姿势不良等都与近视的发生、发展有关。

在父母双方都是高度近视的情况下，小孩又有近距离阅读的环境，发生近视的几率就会大大高于其他人。相比起遗传因素来说，生活方式对近视的影响更大。

孩子近视意味着什么？

面对孩子近视，家长有两种截然不同的态度，一是没事儿，现在有几个孩子不近视的，二是怎么办，孩子要戴一辈子眼镜了！

其实，单纯性中低度近视并不可怕，可以佩戴框架眼镜矫正，如果有特殊需要，可以佩戴隐形眼镜，成年后条件允许的话甚至做准分子激光手术都可以。

棘手的是高度近视，即近视发展到一定程度，引起眼轴变长，视网膜、脉络膜发生变性的时候，将有可能带来黄斑变性、视网膜脱离、眼底出血、玻璃体液化后脱离、开角型青光眼等后果。

孩子近视，做3件事雪上加霜！

孩子近视发生后，家长不让配眼镜，认为一戴上眼镜，度数就会越来越深；

有的老师为让孩子看得清楚，也会把孩子的座位从后排换到前排；

还有些孩子不能坚持佩戴眼镜，家长也放任不管……

其实，这些行为都是错误的，会影响孩子的视觉发育，除了导致近视加重，还会发生斜视、弱视！

做对3件事，孩子视力好！

建立和培养孩子良好的生活方式，养成有利于视力健康的好习惯，对中小学生的视力问题进行积极的干预，是改善中小学生视力健康的重要手段。

01、减轻学习负担：

目前，我们唯一能改变的就是学习环境和用眼时间。近视在12岁到18岁为高速发展期，18岁以后趋于稳定。

因此，要减轻学习负担，保证青少年作息规律、睡眠充足，还孩子快乐的童年，才能降低近视的发病率，提高民族的健康素质。

02、增加户外活动：

现代儿童游戏方式多以室内自娱式为主，在少得可怜的课余时间里，孩子几乎足不出户，每天很少有机会能脱离视近环境。鼓励孩子改变游戏方式，多做室外活动有助于预防近视。

03、重视眼保健定期检查视力：

发现视力下降应及时到医院检查、治疗。

正规医院的眼视光专科将会建立青少年视力健康随访档案：记录裸眼视力和矫正视力、验光度数、角膜曲率、眼轴长度和眼压等综合屈光检查结果。