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护眼:良好光照环境影响你一生视力健康

2018-05-20 来源:广东野光源视力保健研究院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:视觉决定工作效率高低,人们通过视觉从外界获取信息,并且迅速作出反应的程度和质量,工作效率的高低,都直接受环境的照明条件的限制。

人的每一天几乎绝大部分时间都是在室内度过,室内照明对人的重要性不言而喻。小时候父母老师常常告诫我们,不要在太阳强光下看书,对眼睛不好。却忘了,糟糕的室内照明环境正在悄悄伤害我们的眼睛。

办公室教室照明的重要性

导致学生视力下降的重要原因之一教室照明环境

据《国民视觉健康》研究显示,2012年我国5岁以上总人口中,各类远视力缺陷的患病人数大约在5亿左右,其中近视的总患病人数在4.5亿左右。可以说,中国几乎每三个人当中就有一个人患有近视。我国青少年近视发病率已经高居世界第一位,若没有有效的政策干预,到2020年,我国5岁以上人口的近视患病率将增长到51%左右,患病人口将达7亿。若我国的近视人口组成一个国家,将成为世界第三人口大国,人口数量是美国的两倍。

引起学生视力下降的原因很多,例如先天因素、坐姿不正确、学习负担过重、看电视或操作电脑的时间过长等等。但是,不良的教室照明学习环境是导致学生视力下降的重要原因之一。国家疾控中心的调查结果显示:引起学生视力下降的直接原因是学校的光环境差所造成的,年轻的学生特别是视力处于发育期间的中小学生,他们长期处在不符合要求的光环境下紧张地学习,承受着难以忍受的光污染,视力必定会受其影响。

照明环境优劣直接影响工作效率

视觉决定工作效率高低,人们通过视觉从外界获取信息,并且迅速作出反应的程度和质量,工作效率的高低,都直接受环境的照明条件的限制。影响视觉的环境照明因素有很多方面,其中比较重要的有:照度水平,亮度分布,颜色显现,光影光色等,而这些因素对工作效率的影响程度是不同的。优质的办公空间照明环境直接影响工作效率。因此,合理选择灯具、布置灯光能更有效的提高工作人员的额工作效益。

什么样的光适合办公室、教室照明?

良好的光照条件是减少学生视力下降的其中重要因素之一,办公室教室照明除了考虑节约所使用的能源,也应该重视教室照明品质的提升。办公室教室照明最重要的功能是能够提高工作学习效率,同时也应尽量保证照明光源在长时间使用的情况下不产生视觉疲劳和损害。

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