6种方式防控近视，总有一种适合你！

2018-05-13 来源：朝阳眼科医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：当孩子采取近视干预办法后，家长得记得每半年复查一次，了解干预是否有效。效果是因人而异的，如果一种方法对小朋友效果不佳，可能需要换另一种近视防控方法，找到适合该小朋友的干预方法很重要。

孩子一旦确诊近视，得干预！而且一定是越早越好——孩子6岁近视，等到9岁才干预，很可能已经加深了300度。

可是，近视到底该怎么干预？

近视干预的6种方法，可以分成三大类别：特殊设计镜片、药物治疗、户外活动。

第一类

特殊设计镜片

包括框架眼镜和隐形眼镜

双光镜

对视远和视近分别作视力矫正，将两种不同屈光力磨在同一镜片上，成为两个区域的镜片，这种镜片就称作双光镜或双焦点眼镜。

双光镜主要从两个方面来改善孩子看近时候的情况：

①减少看近时候使用的调节力；

②对看近使用调节之后有所改善。

双光镜近视控制效果可达30-40%。

双光镜+棱镜

双光镜+棱镜近视控制效果更好，可达40-50%。

因为当双光镜减少孩子看近调节的同时，其实需用到孩子的集合储备去满足看近看清楚的这一要求。双光镜+棱镜的好处就是看近的时候不需要调动集合储备，让眼睛更加地放松。

周边离焦控制镜片

远视性离焦是产生近视的重要原因之一。

应用此理论设计出来的周边离焦控制镜片，镜片是类似同心圆设计，能控制好视网膜周边的远视性离焦，对近视增长有30-40%的控制效果。

角膜塑形镜

角膜塑形镜是一种硬性隐形眼镜，夜间配戴，白天能恢复裸眼清晰视力，孩子使用能达到50%的近视控制效果。

但应用角膜塑形镜控制近视，得留意两个问题：

①因角膜条件的限制，近视度数不能太高；

②OK镜是夜间配戴，应紧密随诊，确保安全性。

第二类

药物干预

阿托品（Atropine）

阿托品已被公认能防控近视，但缺点是有并发症：瞳孔散大、看近不清楚、怕光。

幸而最新研究发现，阿托品浓度只要低于0.025，看不清东西、怕光的症状将会很不明显。0.01%低浓度阿托品近视控制可达50%的效果，并发症低，并且停药后几乎不反弹。

第三类

户外活动

户外活动预防近视的奥秘在于：当小朋友每周户外活动时间从5小时增加到14小时，近视发生率可减少三分之一。

有人做了调查：

户内打乒乓球和户外散步比较，户内打兵乓球对近视防控无效，在户外就算只是走路都可以达到防控效果。认为在户外太阳光促进了身体多巴胺分泌，这对近视防控非常有效。

无论使用哪一种方法干预近视，原则都是最大程度确保孩子的安全。

当孩子采取近视干预办法后，家长得记得每半年复查一次，了解干预是否有效。效果是因人而异的，如果一种方法对小朋友效果不佳，可能需要换另一种近视防控方法，找到适合该小朋友的干预方法很重要。

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