每逢寒假,都会迎来学生视力下降的高发期,这究竟是为什么呢?视力下降主要与哪些因素有关?
首先,放假后,很多学生的用眼时间不规律,基本上都是连续数小时用眼不停歇,如看书可能会连续看3-4小时,甚至5-6个小时,而上学时基本都是用眼45分钟后,课间会休息10分钟,同时还有体育课,上学、放学等时间给予眼睛放松;
其次,假期里不少学生的用眼量表面上减少,实际上却增多了很多,他们除了要完成学校布置的假期作业,还要参加各种培训班,因此学生的时间会被安排得满满当当,如此一来,很容易加重了学生的用眼量;
再次,由于假期正值冬季,天气比较寒冷,很多学生都会选择宅居在家里,很少出门,有的甚至好几天不出门,户外活动大大减少,眼睛得不到阳光的刺激,阻碍视力发育;
最后,各类新式电子产品被研发推出,深深吸引着学生们的眼球,在暑假里,家长忙于工作,学生有了更多的时间玩电子产品,而长时间玩电子产品会对视力造成不良影响。
1.手持式电子产品更易造成学生近视
据调查统计,绝大多数的孩子最爱的暑假休息方式就是看玩电子产品。长期玩电子产品,尤其是手机、ipad等手持式电子产品容易导致眼疲劳、产生干眼症甚至造成近视、斜视等。
如今,很多手持式电子产品基本升级为触屏,在使用这类产品的时候,屏幕不断地刷新,页面不断更换,眼睛比较难固视,很容易被“晃晕”,出现不适感,从而导致眼睛疲劳;
手持式电子产品外形小巧,当学生看到感兴趣的部分,眼睛会一直盯着屏幕,眨眼次数会在无形中明显减少,从而造成泪液蒸发增加,出现眼部充血、干涩、异物感,甚至有刺痛感,引起干眼症;
使用手持电子产品的时候稍不注意就会出现姿势不正确,很多孩子喜欢躺在床上,或者窝在沙发上玩,这样会拉近用眼距离,长时间视近,容易导致眼睛调节紧张,慢慢地出现调节痉挛,从而造成假性近视,如果持续睫状肌紧张,就容易演变为真性近视;
此外,长时间看近,调节的时候还会调动集合,因此眼睛容易出现调节性内斜视。
2.发现孩子视力异常及时做眼部检查
从前面可知多种因素会造成学生视力异常,那么家长应该如何来发现自己的孩子是否有视力问题呢?
其实,视力异常也是有一些“征兆”的,家长多观察孩子平时的一些举动,如果出现看东西喜欢眯着眼睛,或者歪头,看电视越靠越近,甚至走路经常摔跤,就要提高警惕,及时带孩子到眼科机构做眼部检查,以确诊孩子是近视还是有其他眼部问题,争取早治疗早矫正。
专家强调,如果没有以上症状,家长也应有眼健康管理的意识,定期带孩子到正规眼科机构做眼部健康检查,筛查是否有眼部疾病,保证眼睛的健康。
本品是由水溶性凝胶和无纺布组成,将其敷贴至所需部位,给眼部带来持续清凉的舒适感觉,同时可增加眼部周围皮肤的滋润,缓解眼干、眼胀、眼瞳、红血丝等视力疲劳症状。适用于学生、教师、司机、户外人员、手机族、电脑族、中老年人、戴眼镜和美瞳人群。凝胶中营养成分通过穴位渗透被皮肤吸收,长期使用不产生副作用,独立小包装,一次性使用,干净卫生,携带方便。
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健客价: ¥3用于角膜炎、视力疲劳及青少年假性近视。
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健客价: ¥109补益肝肾,退翳明目。用于肝肾不足所致的干涩不舒、单眼复视、腰膝软、或轻度视力下降;早、中期老年性白内障见上述证候者。
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健客价: ¥4.3速溶叶黄素酯粉:营养膳食补充剂,本品不能替代药品。 决明子破壁饮片:请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。 黄芪破壁饮片:请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。 菊花破壁饮片:请按产品说明书或在医师指导下购买和使用。 虾青素视力宝眼贴:本品是由水溶性凝胶和无纺布组成,将其敷贴至所需部位,给眼部带来持续清凉的舒适感觉,同时可增加眼部周围皮肤的滋润,缓解眼干、眼胀、眼瞳、红血丝等视力疲劳症状。适用
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健客价: ¥1288清热泻火,养肝明目。用于视力疲劳症和慢性结膜炎。
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