女中学生肚子上的赘肉怎么减（因为学生所以
女14岁
2014-05-11 09:26
病情描述
女中学生肚子上的赘肉怎么减（因为学生所以经常会坐）
医生建议：2014-05-11 09:53
健客医生没有什么捷径，建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.不应该以口服药物为主.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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