想预防近视请注意孩子有没有这八个动作

2018-02-06 来源：何燕玲近视咨询平台标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：部分近视孩子在近视的同时合并发生外斜视，一只眼看前方时，一只眼偏向外面。所以，发现眼斜时也一定要先查视力。

家长们往往等孩子变成近视了，才追悔莫及，但细心的家长可从孩子的一些小动作中判断孩子的视力情况，然后做到防患于未然。通常孩子视力下降时，除了主动诉说看黑板、看书看不清，或对学习产生厌烦情绪，听课时注意力不集中等，在变成近视眼之前还常会伴随以下一些小动作。

动作一：眯眼

当远处物体看不清时，眯眼可以遮挡部分瞳孔，减少弥散光线，减少散光的影响，从而暂时提高和改善视敏度。

动作二：揉眼

孩子们看不清目标时，常用手揉眼睛，以企图更好地看清楚些。

动作三：眨眼

孩子们频繁眨眼在理论上可缓解近视，暂时性增加视力清晰度。不少人在流泪时，泪液滋润眼球，看东西也会暂时性清楚一些。

动作四：歪头

孩子在近视产生前常出现的现象是歪头看电视、玩电脑。因为歪头时，可以减少部分弥散光线的干扰和影响，暂时性增加视力清晰度。

动作五：喜欢凑近

常常表现在看电视时往近处凑，尽量靠近电视机;在看书写字时，趴得很近、很低等。

动作六：扳眼

有些孩子在看不清远处目标时，常用手在外眼角，用力将眼角皮肤向外扳扯，这可不是“扮鬼脸”，这种潜意识以期达到同歪头、眯眼一样暂时性增加视力清晰度的效果。

动作七：斜眼

部分近视孩子在近视的同时合并发生外斜视，一只眼看前方时，一只眼偏向外面。所以，发现眼斜时也一定要先查视力。

动作八：皱眉

孩子常常皱起眉头，企图使双眼都“用力”,以此来改善视力。但实际上这样做，由于眼外肌压迫于眼球，反而使近视眼的发展速度加快。

孩子的视力走下坡路是有很多提示的，如您的孩子出现以上所说的这些小动作，应及时带孩子到专业机构进行视力健康检查，并积极采取干预措施，尽快消除假性近视，提升裸眼视力。防控近视，北大人民医院眼科一对一为近视孩子制定专业诊疗方案，建立个人眼视光档案，并为孩子建立科学的用眼习惯等，从而在根源上提升视力，去除近视因素。