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孩子是怎么近视的?

2018-01-25 来源:何氏眼科资讯  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:长时间过度用眼,近距离看书、写字,在光线太暗或太强的环境下看书,长时间盯着闪烁的屏幕,不良的用眼姿势(如歪头写字、躺着或运动中看书玩手机)等,都会导致视力下降。

 如今,青少年近视患者越来越多,近视发生率节节攀升,发病年龄也日趋低龄化,为什么会有这么多的孩子出现近视呢?青少年近视与哪些因素有关呢?孩子们又该如何防控呢?


青少年近视的形成主要与两大因素有关:

遗传因素
 
近视眼具有一定的遗传倾向,高度近视的遗传倾向更为明显。若父母是高度近视,孩子近视发生率要比其他孩子高许多。因遗传因素导致的近视发生年龄较早,度数增长较快,且成年后有继续发展的趋势。
 
环境因素
 
这类近视主要与用眼不当有关,比如长时间过度用眼,近距离看书、写字,在光线太暗或太强的环境下看书,长时间盯着闪烁的屏幕,不良的用眼姿势(如歪头写字、躺着或运动中看书玩手机)等,都会导致视力下降
 
在日常生活和学习中,青少年应注意合理用眼,注意用眼卫生,改掉不良的用眼习惯,加强户外运动,定期检查视力,对近视做到及早预防、及早发现、及早干预。
 
另外,有研究证明,高糖、高蛋白及某些微量因素缺乏也和近视眼的形成有一定的关系。因此,科学饮食、均衡营养也是预防近视的手段之一。
 
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