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防治近视的食疗方法

2018-01-24 来源:亮瞳视力提升中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:银杞明目汤主治肝肾两虚之近视。

   

  防治近视食疗方法
 
  一、枸杞鲫鱼汤
 
  1、主治:近视眼,视物模糊;
 
  2、配方:鲫鱼一尾(约200克),枸杞10克;
 
  3、用法:将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤;
 
  4、提示:用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。
 
  二、牛奶鸡蛋饮
 
  1、主治:近视眼;
 
  2、配方:鸡蛋1只,牛奶1杯,蜂蜜1匙;
 
  3、用法:将鸡蛋打碎,冲入加热的牛奶中,用小火煮沸,鸡蛋熟后待温,再加蜂蜜服食。
 
  三、猪肝鸡蛋汤
 
  主治:近视眼
 
  1、配方:猪肝150克,鸡蛋1只;
 
  2、用法:将猪肝洗净切片,入锅内加油煸炒,烹黄酒,加水煮沸,打入鸡蛋,加盐少许,服食。
 
  银杞汤
 
  四、银杞明目汤
 
  1、主治:肝肾两虚之近视;
 
  2、配方:银耳20克,枸杞20克,茉莉花10克;
 
  3、用法:上述各味水煎汤饮,每日1剂,连服数日。
 
  五、枸杞炖猪肝
 
  1、主治:近视眼,迎风流泪;
 
  2、配方:枸杞子20克,猪肝300克,食油、葱、姜、白糖、黄酒、淀粉各少许;
 
  3、用法:用猪肝洗净,同枸杞放入锅内,加水适量煮1小时,捞出猪肝切片备用。油锅烧热,葱、姜炝锅放入猪肝片炒,烹白糖、黄酒兑入原汤少许,收汁,勾入淀粉,汤汁明透即成。
 
  六、醒目汤
 
  1、主治:近视眼;
 
  2、配方:枸杞10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙;
 
  3、用法:将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜,当点心吃。
 
  七、桂杞山萸眼
 
  1、主治:近视;
 
  2、配方:桂圆肉15克,枸杞子15克,山萸肉15克,猪(牛、羊)眼1对;
 
  3、用法:猪眼洗净加桂圆肉、枸杞、山萸肉隔火炖服之。
 
  八、菠菜猪肝汤
 
  1、主治:血虚视力减退;
 
  2、配方:菠菜125克,猪肝125克,熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量;
 
  3、用法:菠菜洗净,在沸水中烫片刻,脱去涩味,切段,将猪肝切成薄片,与食盐、味精、水豆粉拌匀,将清汤浇沸,加入洗净拍破的生姜、切成短节的葱白、熟猪油等。煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,至肝片、菠菜煮熟即可,佐餐常服。
 
  九、冰糖木耳
 
  1、主治:高血压眼底出血、红眼目糊、视力不清;
 
  2、配方:黑木耳适量,冰糖适量;
 
  3、用法:将黑木耳洗净,用清水浸泡一夜取出,蒸一小时,加冰糖。每次用黑木耳6克,冰糖适量,睡前服用,连服至症状缓解为止;
 
  4、按注:用本方加黑豆煎成羹也可。
 
  十、枸杞粥
 
  1、主治:肝虚目暗,老年多泪,目眩等;
 
  2、配方:枸杞子30克,大豆100克;
 
  3、用法:同煮为粥,饮用数日。
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