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雾霾重重,如何护眼

2017-12-21 来源:石家庄眼科医院  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:雾霾的组成成分包括数百种大气颗粒物。其中主要是直径小于10微米的气溶胶粒子,如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子等,如果不加防护,很可能会依附到眼角膜上,造成对眼睛的损伤。

  相信很多人都会有这种感受,一旦出现雾霾天,我们在室外稍微待长一点时间,就会出现喉咙干痒,眼睛涩痛、发红的症状,而这恰恰就是雾霾对眼睛有害的重要表现之一。

  雾霾的组成成分包括数百种大气颗粒物。其中主要是直径小于10微米的气溶胶粒子,如矿物颗粒物、海盐、硫酸盐、硝酸盐、有机气溶胶粒子等,如果不加防护,很可能会依附到眼角膜上,造成对眼睛的损伤。

  雾霾天如何保护眼

  1、多眨眼:雾霾中会有很多有害的粒子吸附在眼角膜,多眨眼可以让泪冲洗眼角膜,从而减少对眼睛的伤害。

  2、流水冲洗眼睛:感觉眼睛干涩,甚至脸上会有细小的灰尘,您可能在外逗留的时间比较长,让雾霾已经依附在脸部了,这个时候适合用流动的水来进行冲洗。

  3、不佩戴隐形眼镜等:隐形眼镜是很多女孩子的最爱,不仅可以让眼睛显得大,而且还可以避免戴上大大的眼镜,但是雾霾天气还是尽量不要佩戴隐形眼镜.隐形眼镜无形中会吸附雾霾中的灰尘,并带入眼睛里,使眼睛容易感染。

  4、减少外出:雾霾天气减少外出是最好的方法,呼吸道可以通过口罩来预防,但是经常外出,眼睛就没有什么好的防护办法了,只能是受害后的护理,所以为了眼睛的健康,还是要减少外出为好。

  5、眼睛不适及时就医:眼睛红肿、疲劳干涩、流眼泪...如果出现很多不适,千万不要硬撑着,及时去医院就诊,按照医生的嘱咐做好护理。

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