生活在大雾霾笼罩的城市如何保护我们的双眼？

2017-12-21 来源：石家庄眼科医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：眼睛对气体的感应也十分灵敏。很简单，空气质量良好的情况下，你去公园玩一圈回来，感觉神清气爽，眼睛舒适；但空气污染的情况下，你若去公园玩一圈回来，你不仅会感觉喉咙不舒服，有异物感，还会觉得眼睛酸涩、胀痛。

　　雾霾来袭

　　近日，全国四十城在大雾霾的笼罩之下，空气污染严重，市民们纷纷购置空气净化器，口罩等物品防霾，但是在这种天气下你有没有关注过自己的眼睛？雾霾天气对眼睛也会造成伤害。大雾霾笼罩之下如何护眼？下面我们一起听听专家的介绍。

　　眼睛不像鼻子一样，能嗅出气体的味道，雾霾对呼吸系统的伤害可以通过戴口罩来缓解，但对视觉系统的伤害，大部分朋友没有一个清晰的认知。

　　眼睛对气体的感应也十分灵敏。很简单，空气质量良好的情况下，你去公园玩一圈回来，感觉神清气爽，眼睛舒适；但空气污染的情况下，你若去公园玩一圈回来，你不仅会感觉喉咙不舒服，有异物感，还会觉得眼睛酸涩、胀痛。这是什么情况呢？

　　眼睛也会被细菌、病毒感染的。其实，眼睛里最先接触到的空气分子、颗粒的是角膜。角膜是眼球表面最前端的一层薄膜，它有什么特点呢。正常人的角膜是光滑平整的，屈光不正患者的角膜多半凹凸不平，但更为关键的一点是，角膜是没有血管的。这又牵涉到什么问题呢？

　　"角膜没有血管，身体的免疫系统对它的修复能力弱，所以它最怕病毒。举个例子，医生往往会提醒患者，感冒期间不要戴隐形眼镜，这是由于很多感冒是病毒性的，患者通过吃药打针的方法治疗后，感冒好了，然而角膜上的病毒可能还留着。一旦戴隐形眼镜就会难受，而且容易诱发病毒性角膜炎，此外，一些细菌也能导致角膜产生一些炎症。”

　　雾霾天气，如何护眼？主要有几点：

　　1、减少雾霾天气在室外逗留时间，降低雾霾天气会对眼睛健康造成的伤害；

　　2、在家要禁闭门窗，避免生活所在的室内环境受到污染，对眼睛健康造成伤害；

　　3、面对雾霾天，要多关注老人和儿童的健康，因为此类人群抵抗力较弱，钙需求量很大。平时应多饮水，注意饮食清淡，少食刺激性食物，多吃些豆腐、牛奶等食品；

　　4、雾霾天气出现眼部不适时，切不可自行随意购买眼药水滴眼，因为雾霾的组成成分非常复杂，每个人的抵抗力是不一样的，如果没有对症下药反而会对眼睛造成影响。如眼部不适需及时来正规专业眼科医院就医，以保证眼睛健康；