经历了一个学期,孩子的视力还好吗?从国内惯例来看,每年的寒假都会是孩子矫治视力的高峰期,在这些孩子中大多数是视力下降、近视度数加深的居多,有些青少年视力甚至从0.8降至0.4或0.3,度数加深可达200—300度,这些情况,往往都是经历了一个学期的过度用眼所致。寒假马上到了,各位家长一定记得带孩子去检测视力哦!
孩子出现眼部不舒服、视线模糊等视力下降情况,可能是由于长时间对着电视、电脑、手机等导致睫状肌痉挛引起的假性近视、或真近视里的“假度数”,而非眼轴进一步变长。
近视,千万不能给孩子随意配镜。一些眼镜店往往简单的测试视力后,就建议配镜,这是不慎重的。青少年眼睛的调节力较强,只要及时调节、纠正不当的用眼习惯,好好保护眼睛,近视是可以提升恢复的。
寒假,是孩子视力提升改善的大好时机。“让孩子走到户外”,是防控近视发生、发展最简单易行的方法。“常用黄金视力”则是防控近视,恢复假性近视最有效的途径。
眼睛是心灵的窗户,保护视力和保护身体的各个器官一样重要。保护眼睛,就要注意不能让眼睛过劳,假性近视的青少年利用寒假期间,通过黄金视力眼贴好好的给眼睛补一补,调一调,能有效缓解眼睛疲劳,如果利用好寒假让眼睛适度休息一个多月,对于恢复假性近视有很大帮助!
保护眼睛,还可以这样……
1、参与户外活动,每天可累计进行2—3小时的户外锻炼。冬天户外太冷,可在室内如打乒乓球、篮球、羽毛球等;在天气不错的情况下,可去户外活动;每天进行20—30分钟的远眺,这样可以有效缓解眼疲劳,增加眼球的调节能力。
2、均衡营养,少吃甜食和油腻食品。发育阶段的青少年,应多吃鱼类、荠菜、胡萝卜等富含蛋白质和维生素a的食物,有助于眼睛的发育。
3、学会“养眼”,远离诱惑。有人做过试验,连续看电视4小时,视力会下降一半!这也是为什么假期作业少了,近视度数不降反升的重要原因。另外,与电视相比,电脑、手机、ipad等更伤眼睛,寒假快到了,家长们要额外注意控制好孩子们看电子产品的时间,不能让孩子放松过头,“坏”了眼睛!
眼部保养。
健客价: ¥138本品是由水溶性凝胶和无纺布组成,将其敷贴至所需部位,给眼部带来持续清凉的舒适感觉,同时可增加眼部周围皮肤的滋润,缓解眼干、眼胀、眼瞳、红血丝等视力疲劳症状。适用于学生、教师、司机、户外人员、手机族、电脑族、中老年人、戴眼镜和美瞳人群。凝胶中营养成分通过穴位渗透被皮肤吸收,长期使用不产生副作用,独立小包装,一次性使用,干净卫生,携带方便。
健客价: ¥155好视力护眼贴具有缓解视力疲劳的作用。
健客价: ¥256好视力护眼贴具有缓解视力疲劳的作用。
健客价: ¥386用于角膜炎、视力疲劳及青少年假性近视。
健客价: ¥10清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥22.5补益肝肾,清热明目。用于肝肾两亏,虚火上炎引起:内外翳障,瞳仁散大,视力减退,夜盲昏花,目涩羞明,迎风流泪。
健客价: ¥85滋肾养肝,健脾益气,调节视力。用于肝肾不足、 气血亏虚引起的青少年假性近视及视力疲劳者。
健客价: ¥48清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥16清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥19.8清热泻火,养肝明目,用于视力疲劳和慢性结膜炎。
健客价: ¥3清热泻火,养肝明目,用于视力疲劳症和慢性结膜炎。
健客价: ¥4.3缓解视力疲劳
健客价: ¥148清热泻火,养肝明目。用于视力疲劳症和慢性结膜炎。
健客价: ¥10清热泻火,养肝明目。用于视力疲劳症和慢性结膜炎。
健客价: ¥7.8补益肝肾,退翳明目。用于肝肾不足所致的干涩不舒、单眼复视、腰膝软、或轻度视力下降;早、中期老年性白内障见上述证候者。
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健客价: ¥122活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚证的视网膜静脉阻塞,症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干,口干等;以及用于血瘀兼气阴两虚的稳定性劳累型心绞痛,症见胸闷痛、心悸、心慌、气短乏力、心烦口干者。
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健客价: ¥26活血化瘀,益气养阴。用于治疗血瘀兼气阴两虚症的视网膜静脉阻塞。症见视力下降或视觉异常,眼底瘀血征象,神疲乏力,咽干、口干等症。
健客价: ¥33清热泻火,养肝明目,用于视力疲劳症和慢性结膜炎。
健客价: ¥11