不要让近视成为孩子一生的痛！!

　　经历六年的视力保健工作，接触过非常多的有着视力问题孩子与家长，各种各样的视力问题正困扰着天真活泼的孩子们，同样也困扰着家长们。通过这几年来的总结，我认为，孩子的视力问题除了小部分的先天因素以外，其实大部分的都是后天形成的。而家长对于孩子的视力问题应当负全责，不信？您可以看看以下几点情况是不是忽视了？

　　第一、家长对于孩子的视力不够重视，不会经常关注孩子的用眼习惯，也很少带孩子去专业的机构或医院进行视力检查。

　　第二、给孩子的学习任务过重，长时间的用眼疲劳，从而导致视力急速下降。

　　第三、电子产品任孩子玩耍，不控制时间。

　　第四、听孩子说看黑板不清了，匆匆去医院或眼镜店给孩子配上眼镜，或者是戴隐形眼镜，这些都是对孩子眼睛无情的伤害。

　　第五、家长天真的认为，暂时先戴镜，成年后再做激光手术；殊不知，激光手术也是有条件的，激光手术也是有很多后遗症的，不然台湾第一个主刀激光近视手术的医生也不会挂刀不做了。

　　最后，家长不会经常带孩子参加户外活动，放学后、周末都是将孩子送到托管中心或是报了各种各样的补习班、培训班，孩子们的眼睛已经在严重透支的使用着。

　　说了这么多，家长们可能要问了：我们该怎么办？其实很简单，您只要做到以下几点，就可以让孩子远离近视。

　　第一、经常带孩子去专业机构检测视力，建立视力档案，随时掌握孩子的视力变化情况；

　　第二、合理安排孩子的学习与课余的生活，孩子连续读书写字的时间不超过45分钟，然后休息15分钟，可以到室外远眺，转动眼球来舒缓眼疲劳；

　　第三、严格控制孩子使用电子产品的时间，玩手机、电脑的时间每次最好不要超过20分钟，看电视不超过40分钟；

　　第四、一旦发现孩子有视力问题了，尽快带到专业机构进行保健治疗，而不应该是去配眼镜或是点眼药水。

　　第五、不要盲目相信医院，也不要有“等等看”的侥幸心理，更不要天真的认为成年后可以做激光近视手术。大家可以上网查一查激光手术的危害。

　　最后，请家长们一定要多多注意孩子日常用眼习惯，要时刻提醒孩子保持良好的科学用眼习惯，多鼓励孩子去户外活动，家长也要经常抽时间带孩子出去走走。