七成以上琴童有近视,钢琴是最伤眼乐器?

2017-09-09 来源：厦门大学附属厦门眼科中心标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：在调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前，称为近视。因为这种眼只能看近不能看远。

　　过早的长时间过度练琴，会加速眼球正视化发育，到一二年级马上就变成近视眼。其实，弹钢琴的成年人中，高度近视者比例很高，而他们发生近视的年龄，基本都在10岁以前。

　　弹琴、护眼如何两全？尽管练琴伤眼，相信许多家长还是不愿意因此让孩子放弃学琴，如何最大程度预防和延缓近视发生，家长不妨学习以下3招：

　　放大琴谱

　　钢琴谱的原版印刷一般都比较小而密集，家长最好把琴谱用放大号字体复印下来给孩子使用；

　　调整灯光

　　练琴房的顶灯要开着，最好再有一个护眼的台灯专门照射琴谱；

　　控制时间

　　每次学琴和练琴的时间都应控制在半小时到1小时之间，每周2～3次是比较合理的练琴频率。

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