近视的形成原因和解决办法

2017-05-20 来源：成向眼视光标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：不少家长用尽手段保护孩子视力，眼贴、按摩仪、渐近镜……可眼科专家发现，目前孩子由假性近视过度到真性近视的时间越来越短，原因是现在孩子看近物的机会越来越多。

　　近视是困扰中国年轻人的一个大问题，中国教育部2004年发布了学生体质健康监测结果公告，公告报告“学生视力不良检出率仍然居高不下。2004年监测结果显示，7岁～12岁小学生视力不良检出率为32.5%，初中生的视力不良检出率为59.4%，高中生的视力不良检出率为77.3%，大学生的视力不良检出率为80.0%。”中国成为全世界第一的眼镜大国。

　　学生近视增多的主要原因

　　1、看书、写作业姿势不正确、光线不足是导致近视的重要直接原因之一。

　　2、睡觉太晚：不能保证足够的睡眠。

　　3、眼睛休息方式不当：很多孩子和家长认为写完作业了，就可以看会电视，玩手机，打电子游戏就是放松，就是让孩子休息，这是错误的。

　　4、不能望远：很多孩子的生活是教室里、屋子里、车子里，每天户外活动和望远的时间不足3个小时。

　　5、明显偏食，甜食过多。

　　6、作业拖拉，很多孩子20分钟作业，往往磨蹭一个小时。

　　7、假性近视阶段不重视、不治疗、盲目配镜。

　　8、幼儿时期过多、过长接触了电脑，电视，距离太近。

　　9、营养不足，或有其他疾病。