调查显示,我国5岁以上近视人口达4.5亿,青少年眼部屈光不正问题日益突出,视力不良率居高不下,加强对青少年的视力保护应引起各方关注——
“元凶”一:手机电脑低头族
“儿子才4岁,近视都300多度了。”对于家住合肥市包河区的李女士来说,这个周末过得非常忧心。前段时间,儿子乐乐抱怨眼睛难受,在阳光下几乎都睁不开眼,李女士趁着周末带他去医院一检查,发现乐乐不仅近视还散光,必须配戴眼镜“医生说,这跟经常玩手机和Pad有很大关系。”
原来,4岁的乐乐平时喜欢看电视,还经常玩手机和Pad,就连吃饭的时候也是一边吃一边看。平时很调皮的乐乐,玩起手机来就非常乖巧安静,所以家人对他玩电子产品的行为并没有太在意,觉得只要孩子不哭不闹,看看电视、玩玩手机也无妨。家人忙时,乐乐一玩就是一两个小时,俨然成了小“低头族”。
慢慢地,李女士发现乐乐看电视的时候坐得离电视机越来越近,并且每次要他坐远后,他就会烦躁不安,然后又不由自主地越坐越近。乐乐拿着手机或Pad玩游戏时,也总是皱着眉头眯着眼睛。当医院检查结果出来后,李女士后悔不已:“真没想到,这些电子产品对孩子视力影响这么大。”
随着数码电子产品的普及,像乐乐这样的小“低头族”不在少数。上周末,记者走访了合肥市部分大型综合体的餐厅发现,带娃逛街的年轻父母在吃饭时,不少人将两三岁的孩子放在儿童餐椅上,然后把智能手机交给孩子玩。甚至还有带着孩子聚会的家长们各自玩着手机,一边的孩子们也每人拿着一个Pad各自玩着。
2012年我国5岁以上人口中近视人口高达4.5亿人。若没有有效的政策干预,到2020年,我国5岁以上人口的近视患病率将增长到51%左右,患病人口将达7亿。
“近几年儿童与青少年眼部屈光不正问题日益突出,远视、近视、散光和弱视患者明显增多,每到周末、寒暑假,都有很多家长带着孩子来就诊。”合肥市第二人民医院眼科医生王志敏介绍。根据合肥市妇幼保健所公布的“2015年集居儿童体检情况分析”,“看不清”越来越呈现出低龄化趋势,在抽查的3442名学龄前儿童中,视力不良率达47.36%。
“元凶”二:用眼过度
眼看着放暑假了,马鞍山市民张静正计划着给5岁的女儿果果报名学钢琴,可网上关于“琴童容易近视”的报道让她有些犹豫。“琴行的老师说3到5周岁是开始学钢琴的黄金期,但我看网上的一些报道说练琴最伤眼、七成琴童有近视,又不知道要不要给孩子报名了。”
张静的担心不无道理。有统计表明,在诸多才艺课程中,学乐器与眼病发生的关系最为密切,其次是绘画和书法。“因为这些需要用眼看琴谱、盯字帖、临摹画等,都可能造成用眼过度。”专家表示,“不能输在起跑线上”的观念让不少家长帮孩子早早就报了各种兴趣班,但实际上,学龄前是眼睛发育的关键期,此时孩子后天视功能发育还未完善,若近距离过度用眼、接触电子产品等多种因素叠加,很容易引发眼部疾病,“看似练琴画画造成孩子近视,其实是用眼过度。”
“除部分因父母有高度近视的遗传外,大部分儿童、青少年患上近视是因为沉迷电子产品等不好的生活方式。”王志敏医生认为,小屏幕的电子产品容易造成长时间、近距离用眼,且这类电子产品LED背光源的亮度很高,是普通电脑屏幕的4倍。离眼睛非常近时,强光就会直接、集中照入人眼,瞳孔会不断进行收缩以适应光源的变化,造成孩子眼睛调节力的下降。
近年来,青少年中超过600度的高度近视增多。除不合理使用电子产品等不良用眼习惯外,在近视发生初期没有采取科学的防控手段,使得青少年近视患者度数增加的情况非常常见。专家认为,造成青少年视力问题的原因有很多种,包括真性近视、假性近视、斜弱视、视功能障碍等,针对不同的成因所采取的科学防控手段也有着诸多差别。错误的干预手段不但不能对青少年的视力问题有所帮助,甚至可能发生度数猛增等更严重的情况。
澳大利亚的一项研究表明,户外活动的时间与近视加深速度成反比,孩子如果每天在户外活动1小时,近视率在3%左右;如每日户外活动累计3小时,近视率则下降至0.8%。
用于角膜炎、视力疲劳及青少年假性近视。
健客价: ¥10清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥22.5用于治疗青少年假性近视眼。
健客价: ¥15滋阴补肾,清肝明目。用于肝肾两亏,阴虚火旺,内障目暗,视物昏花。
健客价: ¥15养肝明目。用于青少年假性近视及缓解视疲劳。
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