很多人视力变差了才想起保护眼睛,而坊间流传着各种护眼防近视的办法。想了解什么是有效的护眼方法,就需要从什么是近视开始说起。金色视力了解到,人眼的成像原理类似照相机的凸透镜成像,角膜、晶状体的共同作用相当于一个凸透镜,视网膜则相当于光屏。当外界光线刚好落在视网膜上时,能够呈现清晰的像,而近视是由于晶状体曲度过大或眼球前后径过长使物象落在视网膜的前方,因而造成视觉变形,导致远方的物体模糊不清。很多家长并不了解这些内容,而单纯的用传统的思想来保护孩子的眼睛,从而进入护眼误区。
1.戴眼镜会导致度数加深--不对
并不是戴眼镜导致视力加深,而是佩戴不合适的眼镜才造成这样的结果。一般来说,经过眼科医师验光,佩戴度数合适的镜片或隐形眼镜,能避免度数持续加深。
2.眼镜度数配低一点好--不对
配眼镜的目的在于辅助视力,使眼睛不必用力眯眼才看得见。如果度数不足,负责调节焦距的睫状肌会过度调节而持续痉挛,长时间下来很容易疲劳,可能让视力恶化更快。
3.视力下降就需要配眼镜--不对
对于孩子来说,刚开始视力下降基本上是属于假性近视,假性近视不需要配眼镜,通过正确的纠正方法就可以恢复。家长们给孩子配眼镜时需带孩子去专业机构检查,如果是真性近视,就需要佩戴眼镜。
4.多看绿色可以护眼--不对
我们常说的看远处的绿色植物可以护眼,其实,重点应该是“远眺”这个动作可以缓解眼疲劳,而不是绿色植物。因为人眼长时间盯着近处的物体,使眼睛的焦距调节功能减弱,造成睫毛状肌肉僵硬。而远眺可以调节用眼距离,从而缓解眼睛疲劳,而与颜色无关。
5.经常滴眼药水可以护眼--不对
眼药水几乎成了办公室族、学生们的护眼“灵丹妙药”,眼睛稍有不适就滴上一滴。然而,经常滴眼药水,不仅不能护眼反而会引发更多的眼疾。眼药水中含有防腐剂、抗生素等物质对角膜和结膜的损害很大,长期使用易致干眼症、角膜炎甚至青光眼。
用于角膜炎、视力疲劳及青少年假性近视。
健客价: ¥10清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥22.5用于治疗青少年假性近视眼。
健客价: ¥15滋阴补肾,清肝明目。用于肝肾两亏,阴虚火旺,内障目暗,视物昏花。
健客价: ¥15养肝明目。用于青少年假性近视及缓解视疲劳。
健客价: ¥23养肝明目。用于青少年假性近视及缓解视疲劳。
健客价: ¥24清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥19.8养肝明目。用于青少年假性近视及缓解视疲劳。
健客价: ¥16清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥16清热解痉,去翳明目。用于肝阴不足,肝气偏盛所致的不能久视、青少年远视力下降;青少年假性近视、视力疲劳。
健客价: ¥48