不可逆的近视怎么矫正？哪种方法更适合你？

　　首先，我们都知道，近视是不可逆的。就好比，一个人长高了矮不回去。那么，在每个阶段，进行近视防控的侧重点应该有所不同。

　　对于未近视者，以筛查是否有近视倾向，预防近视发生为主；已轻度近视者，以控制近视发展为主；对于高度近视者，控制近视发展且密切关注控制并发症的发生；已出现近视并发症者，控制近视、治疗并发症；对于已经出现退行性病变者，控制近视、并发症治疗，挽救视功能。

　　针对近视的矫正，未成年人和成年人的矫正策略有所不同。

　　对未成年人来说，尤其是小孩，预防近视尤为关键。已有大量的研究和实验证明，每天大于2小时的户外运动可以有效控制近视。

　　现在小孩子的课业负担重，而长时间近距离用眼最容易引起近视。平时让孩子练习打乒乓球，孩子自己拿着球拍跟墙打都可以，这可以让孩子的眼睛动起来，预防近视。

　　另外，由于孩子的眼睛还未发育完全，如果是真性近视的话，要预防高度近视，传统的方法还是戴眼镜矫正，但如果孩子度数增长过快，可能需要戴OK镜进行控制。定期的低浓度阿托品散瞳也可以控制近视，但低浓度阿托品现在存在国内没有正规药物的问题。

　　而对于成年人来说，如果要矫正近视，除了戴眼镜，或隐形眼镜，就是做激光矫正术。