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青少年近视怎么办 平时多注意用眼

2017-03-18 来源:武汉爱尔眼科屈光中心  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:处于发育期的青少年,一旦近视,近视度数就会有不同程度的增长。度数的增长与遗传、饮食、用眼习惯、眼镜度数是否合适等都有一定的关系。

  工作中常常有这样的情况,家长带着孩子来就诊,告诉我,孩子坐在教室后排看不到了,或者是发现最近看电视眯眼。我们经过详细检查,告诉家长,你的孩子近视了,需要戴眼镜了。家长的第一反应就是,能不能不戴眼镜,怎么能治好,我们不想戴眼镜。

  一.孩子远视力下降,也就是看远不清楚了,到医院经过详细的检查,确诊是近视,那么唯一的矫正方法就是戴眼镜。因为近视其实是一种疾病,是眼球的结构发生了微小的、我们感觉不到的变化,导致我们的眼睛看远的能力不是很准确了,所以远处就看不清了,近视度数越大,看远的范围越近。所以,我们就只能依靠佩戴合适度数的眼镜,才能看到远处的风景。

  二.处于发育期的青少年,一旦近视,近视度数就会有不同程度的增长。度数的增长与遗传、饮食、用眼习惯、眼镜度数是否合适等都有一定的关系。近视后我们建议青少年要注意用眼,近距离用眼时间不能太长,尽量减少写作业,弹琴,看电视手机的时间。可以在用眼休息时向远处眺望,或者通过打乒乓球来锻炼眼内肌肉,在一定程度上控制近视增长。还建议青少年多进行课外活动,尤其是白天太阳较好时户外活动更有意义。

  三.对于已经近视的青少年,通过医疗手段也可以控制近视的发展。对于五百度以内的近视,两百度以内的散光,可以通过佩戴角膜塑形镜控制。角膜塑形镜在眼科临床应用已有十余年,而且随着科技水平的发展,镜片制作技术越加精良,佩戴安全性和舒适性就更有保障。据临床观察,角膜塑形镜基本两年内可以控制近视增长不超过五十度。对于五百度以上的近视,可以通过佩戴RGP隐形眼镜和青少年多焦镜,在一定程度上控制近视发展。

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