“孩子小小年纪就戴眼镜,将来一定是个科学家!”
听到这样的称赞,很多父母可能一点也高兴不起来,孩子从小带着“酒瓶底”一样的眼镜,难看不说,做什么事还不方便,但父母们可能有所不知,自己平常做的那些自认为是“为了孩子好”的事,可能就是导致近视的元凶!
今天,我们要谈的就是四类易诱发宝宝近视的家长,各位父母属于其中之一吗?
“望子成龙”型家长:过早让孩子苦练技能
很多家长坚信不能输在起跑线上,孩子话都说不利索就让他们伏案看书、写字,背诗,殊不知,由于肌肉力量不足,动作精细程度不够,小宝宝的拿笔姿势、坐姿等都很难保持端正,加上长时间近距离的用眼,都会严重影响眼睛健康。
此外,长时间练钢琴、画画等也很容易造成视疲劳,不利于孩子眼部健康发育。家长最好是在孩子6岁之后进行这样的兴趣培训,至于读写练习,不妨到读小学时再进行规范化的教育。
“缺乏锻炼”型家长:户外运动过少
据澳大利亚一项最新研究发现,孩子每天在户外活动1小时,近视率在3%左右;每日户外活动达到3小时,近视率仅0.8%。这是因为户外活动时,眼球得以充分的放松,可以预防或缓解近视的发生。
所以,家长不妨周末多带孩子出去郊游、运动,即便学业繁忙,也要让他们每1个小时活动10分钟左右,哪怕是在阳台玩玩或是远眺一会都行。
“盲目晒娃”型家长:让孩子肆无忌惮接受日晒
与“缺乏锻炼”型家长对应的是“盲目晒娃”型,家长带孩子出去玩时往往会忽视对眼睛的保护,而宝宝的角膜和晶状体都比成人清澈,更容易受到紫外线的侵害。如果不注意防晒,强烈的阳光可能会灼伤视网膜。
美国AAP(美国儿科协会)建议:6个月以下的宝宝,因为年纪太小无法佩戴眼镜,要戴帽子或使用婴儿车防护罩遮挡;6个月以上的宝宝,戴3英寸宽的帽子或帽檐朝前、太阳镜(必须达到97%-100%防护UVA和UVB的太阳镜)。
“营养不良”型家长:忽视重要营养素的补充
在孩子的视觉发育系统中,维生素A是非常重要的营养素。维生素A可以维护眼睛上皮细胞(如结膜、角膜等部位)的完整性,如若宝宝体内维生素A不足,眼睛会出现发干、畏光、流泪等干眼病症状。
很多父母通过胡萝卜和动物肝脏对孩子进行“食补”,但效果可能不尽人意,研究表明胡萝卜素在正常人体内的转化率仅为1/12-1/24。同时,如果大量摄取胡萝卜、动物肝脏等食物还会发生胡萝卜素增多症、重金属富集等症状,因此最好不要让孩子频繁食用。
医生建议每天服用1粒伊可新维生素AD滴剂并且坚持到3岁,因为伊可新的主要成分是维生素A和维生素D,其中维生素A可促进宝宝视力发育,维生素D可促进钙吸收、促进骨骼发育,增强宝宝抵抗力。
温阳补肾。用于肾气亏虚,阳气不足所致的阳痿、早泄、遗精或弱精症。
健客价: ¥55温中补虚,和里缓急,开胃消食。用于脾胃虚寒,脘腹隐痛,喜温喜按,胃纳不香,食少便溏。
健客价: ¥26.5清热镇惊,散风化痰。用于小儿食滞内热引起咳嗽身烧,呕吐痰涎,烦躁起急,睡卧不安,惊风抽搐,神志昏迷,大便燥结。
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健客价: ¥15用于轻度小面积烧伤、烫伤、外伤感染,也可用于湿疹、痤疮、足癣等。
健客价: ¥9调节便秘呵护肠胃增加免疫力
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健客价: ¥49本品主要用于缓解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性气道阻塞疾病)患者的支气管痉挛,及急性预防运动诱发的哮喘,或其他过敏原诱发的支气管痉挛。
健客价: ¥19本品主要用于缓解哮喘或慢性组塞性肺部疾病人的支气管痉挛,及急性预防运动诱发的哮喘,或其他过敏原诱发的支气管痉挛。
健客价: ¥204缓解哮喘或慢性阻塞性肺病患者的支气管痉挛,预防运动诱发性,其他过敏原诱发的支气管痉挛。
健客价: ¥19.5本品主要用于缓解哮喘或慢性阻塞性肺部疾患(可逆性气道阻塞疾病)患者的支气管痉挛,及急性预防运动诱发的哮喘,或其他过敏原诱发的支气管痉挛。
健客价: ¥341、严重的银屑病,其中包括红皮病型银屑病、脓疱型银屑病等。 2、其它角化性皮肤病。
健客价: ¥42适宜熬夜晚睡人士,肝功能退化人群、容易脾气暴躁压力大人群、解酒护肝
健客价: ¥149治疗育龄妇女雄激素敏感所致的中重度痤疮(有或无皮脂溢)及/或多毛,这其中包括需要治疗这些症状的多囊卵巢综合症患者。对治疗痤疮,炔雌醇环丙孕酮片应用于不适宜采用局部治疗或全身抗生素治疗的痤疮。
健客价: ¥49本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。 本品适用于减轻过敏性鼻炎引起的症状(15岁及15岁以上成人的季节性过敏性鼻炎和常年性过敏性鼻炎)。
健客价: ¥31祛风散寒,活血通络。用于头痛属风寒瘀血阻滞脉络证者,症见头胀痛或刺痛,痛有定处,反复发作,遇风寒诱发或加重。
健客价: ¥29祛风散寒,活血通络。用于头痛属风寒瘀血阻滞脉络证者,症见头胀痛或刺痛,痛有定处,反复发作,遇风寒诱发或加重。
健客价: ¥35甲状腺机能亢进的内科治疗,甲状腺手术前准备,以减少麻醉和手术后并发症,防止诱发甲状腺危象,甲状腺危象。
健客价: ¥16.59本品适用于15岁及15岁以上成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。
健客价: ¥53本品适用于2岁及2岁以上儿童和成人哮喘的预防和长期治疗,包括预防白天和夜间的哮喘症状,治疗对阿斯匹林敏感的哮喘患者以及预防运动诱发的支气管收缩。
健客价: ¥32免疫调节药。临床用于小儿反复呼吸道感染和由此诱发的支气管哮喘。
健客价: ¥38