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对抗干眼症,白领们你们hold得住吗?

2016-12-13 来源:希玛眼科  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:眼睛有干涩感、烧灼感、异物感、怕光、怕烟尘、眼睛易红、发痒、易疲劳、视力波动或视物模糊、眼分泌物增多等就需要引起重视了.

  工作几个小时后,眼睛就变得干涩,酸痛,还有异物感,这让白领们坐立不安。抗拒面对电脑,长期如此容易发展成为干眼症

  白领们办公桌都会有几瓶眼药水,当眼睛感觉不舒服的时候就滴一滴,来缓解眼睛疲劳和干涩,让眼睛不再难受。

  如何判断是否有干眼症?

  自我检测:

  1、眼睛有干涩感、烧灼感、异物感、怕光、怕烟尘、眼睛易红、发痒、易疲劳、视力波动或视物模糊、眼分泌物增多等就需要引起重视了。

  2、打呵欠很少甚至没有眼泪。

  3、早晨醒来,眼睛干涩,胀痛。

  4、怕吹风,迎风走需眯眼。

  医院检查:

  如果怀疑自己有干眼症,可以到医院检查下,看是否患上干眼症,再对症治疗,尽量不要拖延,可能会导致病情的加重。

  干眼症如何治疗?

  非手术治疗法:

  一般轻微的干眼症可以通过自我调节康复,但是必须要注意眼睛的休息,尽量不要熬夜,每工作40分钟左右就让眼睛休息5分钟。工作的时候要下意识的多眨下眼睛或打个哈欠让眼睛湿润一下。

  如果通过自我调节无法缓解干眼症的时候,可以选择人工泪液,多滋润眼睛,减少干涩带来的不适。

  手术治疗法:

  当眼药水已经无法对抗干眼症的时候,可以选择手术治疗。

  1使用骨胶原栓子作暂时性的封闭

  干眼症患者,大部分都是因为眼内泪水缺失导致的。可溶性的骨胶原栓子以栓塞法将泪小管开口封闭,可以减少泪液的排出,让更多的泪液可以留在眼球表面,帮助维持泪液膜稳定。

  2以烧焊法永久封闭泪小管开口

  若患者满意泪小管开口封闭法的治疗成效,医生便会以烧焊法把泪小管开口及近端部份永久性封闭,可以尽量保留天然泪水来滋润眼球表面;

  干眼症的形成还是与日常的用眼习惯有关,平时多注意眼睛的休息,多给眼睛“补水”,减少眼睛疲劳,还可以多食用含维生素A丰富的食物,如牛奶、鸡蛋、含胡萝卜素的蔬菜。

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