先说说中西文化的对比悲剧:
当西方小盆友在踢球时,我们的孩子在读书;
当西方小盆友在听音乐会时,我们的孩子还在读书;
当西方小盆友在玩耍时,我们的孩子依然在读书;
于是,当西方小盆友眼睛亮晶晶时,我们的孩子却要戴眼镜了……
孩子一旦戴上眼镜就很难摘掉了...
中国的家长们热衷于给孩子报读补习班,认为这样可以提高孩子成绩;殊不知,本身不喜欢读书的孩子,因此产生厌倦情绪,进而也会导致近视!这种近视不光是看书多引起,更可能由心理障碍引起!
广东省中小学近视防控工作专家组组长王幼生教授指出,孩子变成“小眼镜”,遗传和环境是两大影响因素,其中环境对近视眼的影响尤为明显,孩子长时间的近距离学习、缺少足够的户外运动时间,甚至因此产生心理障碍,都可能在不知不觉中促进近视眼的发生。
孩子不喜欢读书?更要小心强迫孩子学习可能造成的视力影响。
家长们需警惕——
心理障碍恐将让您的孩子近视眼
让不少小朋友都眉头紧锁的各种课外补习班,也会让他们厌烦、倦怠。王幼生教授指出,一些产生了心理障碍的孩子慢慢地不喜欢群体活动,整天就埋头在家里看书学习,五六岁就已经五百多度的近视眼。其实,孩子参加各种各种的课外班,本身就是对眼健康的巨大挑战。
“比如,孩子们学习弹钢琴,孩子两只手弹两个谱,两只小眼睛要看两张谱还要管两只手,视觉负荷实在是太大了!”王幼生教授说,时间上,孩子们每天至少练习弹钢琴一小时;环境上,更多时候他们在晚上练习,照明也不一定充足;休息上,因为多门课外补习班而缩短了睡眠时间。这样,长时间近距离视物+光照不足+睡眠不足的几个因素叠加在一起,会大大增加孩子近视的可能。
紧盯着琴键琴谱的孩子,要格外关注他们的视力情况呀。
一旦孩子不幸要戴眼镜了,孩子们的日常活动和心理也可能会起变化,“我们也观察到很多小朋友是因为戴了眼镜,慢慢就不喜欢群体活动,在给他们使用角膜塑形镜、孩子白天不用戴眼镜之后,一些原来安静的孩子活泼起来了。”王幼生教授建议,对于佩戴了眼镜的孩子,家长们也得继续关注孩子的心理健康。
专家支招——
孩子近视到底应该“怎么防”?
近视的发生发展是一个综合因素影响的过程,除了要减少孩子近距离视物的时间、多去到户外运动,孩子近视还可以“怎么防”?
1、发现征兆,及时检查。孩子近视是有征兆的,比如歪着头、侧着头看,眯着眼睛看东西,看电视跑到前面去看等等,孩子看东西出现一些千奇百怪的姿势,家长就要注意,及时就诊检查。
孩子有一些奇奇怪怪的用眼姿势,小心是近视眼找上门来了!
2、从健康管理的角度来说,我们应定期为孩子做眼睛检查。和体检一样,防患于未然;建议从小建立健康档案,在孩子健康的时候就建立档案,一旦发现不健康的苗头,立即处理。
3、掌握孩子的视觉发育规律,避免过度治疗。例如3岁的小孩子正常应该有0.5的视力、200度的远视眼,要避免被“视力低于0.8即弱视”的错误观念误导,错误的被要求戴镜、做弱视治疗,凡是不正确的戴镜和弱视治疗,都可能促进近视的发生。
孩子的视力发育有一个过程,家长们可以参照?
3岁:正常视力0.3-0.5
4-5岁:正常视力0.5-0.6
6-7岁:正常视力0.7-0.8
7岁以上:正常视力0.8-1.0
此外,一旦孩子发生了近视,王幼生教授特别提醒:一定要警惕由近视眼导致的眼底改变,即“病理性近视”。一些轻度的病理性改变,如豹纹状眼底、视盘倾斜等甚至会在两三百度的近视患者中发生,当这些改变出现时我们就应当足够重视,尽早采取必要的措施,控制近视加深,以免引起更为严重的并发症。
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健客价: ¥18用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥9用于缓解眼睛疲劳、结膜充血以及眼睛发痒等症状。
健客价: ¥12干眼症,眼睛疲劳,戴隐形眼镜引起的不适症状和视物模糊(眼分泌物过多)
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健客价: ¥16滋润泪液分泌不足的眼睛消除眼部不适,主要用于干燥性角膜炎、干眼症。
健客价: ¥27主要用于缓解因尘埃、感冒、过敏、揉眼、配戴角膜接触镜(隐形眼镜)、游泳以及眼睛疲劳等引起的眼睛充血、瘙痒、灼热感以及其他刺激症状。
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健客价: ¥27