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为什么冠心病病人需注意高血压的防治

2018-04-16 来源:中山市中医院心胸外科、东方和谐心胸  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:这种损伤就越严重,血管内膜损伤和弹力纤维断裂是脂质沉积于血管壁和附壁血栓形成的前提,因此,它是动脉粥样硬化形成的基础。
为什么冠心病病人需注意高血压的防治
 
高血压和冠心病均是严重危害人类健康的常见病、多发病。这两者密切相关,易合并存在。据统计,在冠心病病人中,约60%~70%的人患有高血压,而高血压患者并发冠心病是无高血压患者的4倍左右。冠心病有许多发病危险因素,而高血压是冠心病最具决定意义的一个危险因子。
 
流行病学调查资料证实,冠心病的发病和死亡随着血压水平的升高而增加。这是因为:
 
(1)患有高血压病时,由于高压血流长期冲击血管壁,必然引起动脉血管内膜的机械性损伤,且血管张力的增高也易导致弹力纤维断裂,并且血压越高,这种损伤就越严重,血管内膜损伤和弹力纤维断裂是脂质沉积于血管壁和附壁血栓形成的前提,因此,它是动脉粥样硬化形成的基础。
 
(2)患有高血压病时,会导致病人的高级神经中枢功能紊乱,由于大脑皮层长期处于兴奋状态,可能引起交感神经兴奋,释放儿茶酚胺过多。儿茶酚胺增多可直接损伤动脉血管壁,还可引起冠状动脉痉挛,同时,心血管系统也对儿茶酚胺的敏感性增加,从而加速冠状动脉粥样硬化的进程。所以对冠心病进行预防、治疗的同时,必须防治高血压病。
 
防治高血压病需做好以下几点:
 
(1)保持血压正常平稳。血压正常是指收缩压低于140毫米汞柱(18.7千帕),舒张压低于90毫米汞柱(12.0千帕),若发现同时患有高血压的冠心病病人必须坚持治疗。
 
(2)保持正常的体重,预防超重和肥胖。这可以从合理控制饮食及进行适量的体力活动来进行自我调节和改善。
 
(3)保持血脂正常。也需从饮食及体力活动来调节和控制,如血脂有升高的迹象,应在医生的指导下进行治疗。
 
(4)必须戒烟。
 
(5)生活规律,劳逸结合。病人要避免过度劳累紧张、突然发怒或精神刺激等不良情绪影响,要讲究精神和心理卫生。饮食要有利于健康,避免食盐、食糖过多,脂肪摄入量不超过总热量的30%,不饱和脂肪酸应少于10%,多食蔬菜、水果,酒不可多饮,不能喝白酒。
 
(6)适度锻炼。在身体状况允许的情况下适当参与运动锻炼。进行一些体力活动对疾病的恢复有很好的帮助作用。
 
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