宝宝肋骨外翻几大原因

2018-04-04 来源：杨鹏心胸外大夫、珠医心胸外病区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：秋冬季节，天气寒冷，为防止感冒家长会给宝宝多穿几条裤子。记者在医院里发现，宝宝们不仅被捂得严严实实，且不少孩子的裤子都稍长，裤腰几乎都拎到了胸口处。

一、过早大运动易致躯干弯曲

孩子肋骨外翻多见于6个月到两岁的孩子，这个阶段的孩子骨骼发育尚未成熟，硬度差，弹性大，容易受外界压力影响。父母过早让孩子适应该年龄段不能完成的大运动，也会由外力造成孩子肋骨外翻，如6个月前就让孩子坐，9个月前让站，周岁前让孩子走……这些早坐、早站、早走，都可能会引起孩子肋骨外翻，因为孩子那会的脊柱难直立，过早的大运动形成会导致躯干弯曲，时间长了则引发变形。

二、裤子穿太紧太上、抱的方式不对

两岁以下孩子裤腰别太高

裤腰太紧，或买的裤子太长，都已经拉到接近胸部的位置，这都对孩子的骨骼发育很不好。

秋冬季节，天气寒冷，为防止感冒家长会给宝宝多穿几条裤子。记者在医院里发现，宝宝们不仅被捂得严严实实，且不少孩子的裤子都稍长，裤腰几乎都拎到了胸口处。

家长给宝宝系裤带时不要勒得太紧，抱宝宝时要左右换着抱，不要只抱一侧。“两岁以下的孩子最好穿背带裤，在包裹宝宝的时候也不要捆太紧。

三、生理性

宝宝骨头比较软，呼吸幅度又比较大，所以处于肋骨最下端的几根常常会随着呼吸向外扩，就变成了肋骨外翻，这种随着年龄增加会自然好转。

四、病理性（真的缺钙了）

很多人以为肋骨外翻是佝偻病的临床表现，但事实上，肋骨外翻并不是佝偻病的表现（俗称“缺钙”）。佝偻病的临床症状中没有肋骨外翻，而是“肋串珠”，“肋软骨沟”“肋串珠”。其中，“肋软骨沟”是由于缺乏维生素D，导致肋骨钙化不足，使得肋骨出现凸凹不平，呈现串珠样改变。

其实，佝偻病又叫“维生素D缺乏性佝偻病”。所以通常所说的宝宝“缺钙”，绝大多数并不是真的缺钙，而是缺乏帮助钙吸收的维生素D——它像一把钥匙，能打开宝宝体内吸收钙的大门。而一旦缺乏维D，即使体内有再多的钙，也只是“一笑而过”，无法被人体吸收利用。

根据2013版《中国居民膳食营养素参考摄入量》，婴幼儿每天摄入的维生素D的推荐量为400单位（包括晒太阳，奶类及肝类中维生素D）。所以，为了预防佝偻病，常规可以给宝宝每日补充400单位的维生素D制剂（鱼肝油或纯维生素D制剂）至2岁以后。

0-6个月龄每天钙的适宜摄入量为200mg，7-12个月龄：250mg，1-3岁：600mg。所以，对于6个月以内的宝宝，每天要摄入200mg左右的钙，相当于母乳600mL或配方奶400mL。

7-12月龄的宝宝，每天需要钙250mg左右，就更容易达到了，只需要700毫升左右的母乳或配方奶500mL。

1-3岁的幼儿的饮食，要想接近或达到600mg的钙，则需要合理安排饮食：能母乳则继续母乳，每天母乳量最好能在600-800mL以上。如果是配方奶则最好400-500mL以上，这样就可以摄入接近200-250mg钙。另外的钙，可以从其他食物中来。含钙丰富的食物包括纯酸奶、纯牛奶、豆腐、绿叶蔬菜、芝麻酱等。而如果从饮食中摄入的钙还不足，才建议适量补充。