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刺破脚趾可救心脏病发作患者?心脏病的食疗饮食原则

2017-07-20 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:近日,网上流传“心脏病发作后的急救办法”称,心脏病猝死发生后,马上脱掉患者袜子,用缝衣针分别刺破其10个脚趾,病人即可清醒过来。

  刺破脚趾可救心脏病发作患者?

  据了解,心脏性猝死是指因心脏疾病或其他意外,如情绪激动、环境突变、突发事故等强烈刺激,引起心跳骤停的现象。急救中心介绍,抢救心脏性猝死者,必须在最初3-4分钟内进行心肺复苏和除颤,所以,靠“针刺脚趾放血”来抢救心脏性猝死者非常不靠谱。

  急救中心提醒,对于急性心血管疾病,平卧休息、保持安静非常关键,除非已经发生心力衰竭,躺不下去(躺下时会出现胸闷气促等心衰表现),否则尽量让患者保持平卧位休息。操作心肺复苏时,记住“稳、快、深”,并在急救人员到来前不停地做心脏按压。因为一旦中断,患者血液里的氧气难以输送到脑部,易出现脑缺氧。

  对于服用阿司匹林急救的说法,急救中心表示,病因不明的时候贸然服用有可能会适得其反,而且现在经常接触到的阿司匹林大多是肠溶剂型,“含服”本身很难使药物迅速崩解进入血液,如果非常必要时,医生会建议“嚼服”而非“含服“。

  针对遇到心肌梗塞病状时立即服用2颗阿司匹林的做法,当患者遇到心肌梗塞的病状时,可立即嚼服3颗阿司匹林,即300毫克的剂量。“但是靠市民自己诊断是否为心肌梗塞往往不准确,很容易耽误病情,最好还是要及时就医或呼叫120。”

  心脏病的食疗饮食原则

  呼吸急促与胸痛是心脏病最常见的表现,会发生在活动中,也会发生在静止时。心脏病的发作症状伴随冒汗、血压降低、脉膊弱、晕眩、脸色苍白、呕吐…等现象。

  由于现代人们饮食习惯造成的脂肪过多,使血管易阻塞,又加上缺乏运动及生活紧张,更提高心脏发病的比率。心脏功能强弱的自测法:早上起床时,自量手腕内侧的脉搏,若是在60以下表示心脏很强,60~75间十分正常,超过80以上,则亮起红灯,要赶紧改善饮食,调整作息,保养心脏。

  宜:

  1.少油、少盐、少糖的饮食原则。

  2.多吃高纤维的蔬菜水果、多选择全谷类食物、或未加工的豆类,如芥蓝菜、空心菜、地瓜、芋头、竹笋、芦笋、蒟蒻、糙米、燕麦、全麦面包、黄豆、红豆、绿豆…等。

  3.多摄取维生素E,可以强化心肌,防止血凝块的形成,减少胆固醇,如小麦胚芽、芝麻、橄榄油…等。

  4.适度的运动,以解除压力。

  5.宜少量多餐。

  6.多吃大豆卵磷脂,可分解脂肪与不良胆固醇,防范因血凝块而引起的中风。

  忌:

  1.忌吃高糖食物,以免因血糖升高而使三酸甘油脂的合成增加,引发血脂升高,对心脏不利。

  2.忌吃太咸。

  3.忌烟,因尼古丁会刺激肾上腺素,加快心跳,血管收缩,血压升高,而诱发心脏病。

  4.忌浓茶、咖啡。

  5.忌高油脂食物,如:肥肉、培根、鸡鸭皮、猪皮、鱼皮、奶油…等。

  6.忌吃胆固醇含量高的食物,包括:动物内脏(脑、肝…等)、蛋黄、贝壳类及鱼卵…等。

  7.忌暴饮暴食,过胖会诱发冠心病。

  8.忌剧烈与刺激的运动,如高空弹跳、云霄飞车、鬼屋、海盗船…等。

  9.忌发怒,情绪失控,会使交感神经兴奋,血压升高而引发心肌梗塞。

  艾草红枣汤

  材料:艾草(干品)1两(37.5g)、红枣15粒

  做法:

  1:红枣洗净切开去子,艾草洗净。

  2:将所有材料加水3000cc,先浸泡10分钟,再以大火煮滚,转小火续煮20分钟,滤渣即可当茶饮用。

  3:将所有材料加水3000cc,大火先煮滚,转小火续煮20分钟,滤渣即可当茶饮用。

  功效:

  五十肩、心肌梗塞、心律不整、心悸、心脏缺氧(胸闷)、手脚冰冷、老人斑、低血压、活化脏腑机能、狭心症、退化性关节炎、骨刺、高三酸甘油脂、偏头痛、动脉硬化、黑眼圈、酸痛、头痛、头晕、胆固醇高、类风湿性关节炎、听力障碍、改善动脉硬化、心脏病、疝气、促进血液循环、神经衰弱、麻痺、头痛、头晕、月事不顺、腰酸背痛、鸡眼、坐骨神经、静脉曲张、巴金森氏症

  贴心小叮咛:

  1.喝三天停一天。

  2.癌症与肾功能异常者不宜多喝。

  3.若嫌味苦,可酌加蜂蜜调味。

  4.阴虚血热者艾草不宜单独使用。

  奇异果精力汤

  材料:奇异果1个、香蕉1/2条、苜蓿芽1碗(约75g)、豌豆苗1碗(约75g)、甜椒75g、腰果5粒。

  做法:

  1:腰果洗净后泡沸水20分钟,待软化后沥干。

  2:奇异果、香蕉去皮、切小块。

  3:苜蓿芽、豌豆苗洗净,甜椒洗净、切碎后,与其他材料放入果汁机,酌加冷开水200cc拌匀即可,宜趁鲜饮用。

  功效:

  心脏病、血栓、动脉硬化。

  贴心小叮咛:

  1.尿蛋白异常、尿素氮异常、肌酸酐异常、肾炎、尿毒症、洗肾、痛风、高尿酸血症、红斑性狼疮、肾功能不全、肾癌、肠炎、腹泻、血糖偏高忌食。

  2.喝六天停一天。

  3.可以松子20~30粒取代腰果。

  4.可以用其他芽菜取代苜蓿芽。

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