【两会话题】慢病防控是全社会共同的责任
因为扁桃体结石导致的口臭,很多人并不知道,大部分人认为是胃火过剩导致的,其实不然。近日,就有一名10岁的男孩因持续的口臭导致家人烦恼不堪,终于寻到病因,就是因为扁桃体结石。
冬季,头皮干燥引起头屑过多是许多人的烦恼,即使换了几种洗发露也是“满头白雪”,那究竟是使什么造成的呢?
油焖枳实萝卜:枳实10克,白萝卜、虾米适量。水煎枳实,取汁备用。将萝卜切块,用猪油煸炸,加虾米,浇药汁适量,煨至极烂,加葱、姜丝、盐适量调味即可食之。本品可当作佐餐,具有顺气通便的功效。
推臂举臂3分钟此法主要是保护腕关节和肘关节。腕关节是一个比较容易发生磨损的关节。肘关节多在举重物不当或反复用力做肘部运动时,会发生损伤,同时做伸臂和旋转动作时,也会拉伤肘关节附近的韧带。
由于老年人的味觉退化,放入和以前同样多的调料后,有时会觉得“饭菜不香”,等觉得合适时,往往已无意中多加了糖、盐等调味品。因此,专家提醒,老年人要注意口味的变化,控制每日糖、盐等调味品的摄入量,以免损害身体健康。
再加上手术前后用眼药水对眼表也是一种干扰,所以,白内障手术前后的一段时间,患者出现干眼症状或者干眼症状加重是正常的,大多数患者会在手术后1~2个月恢复到术前的状态。
配合缓而深的呼吸、双臂摆动、大跨步快速前进,让人感觉大汗淋漓,体表温度升高,迅速进入到减脂状态。行进速度要求舒适而敏捷。运动医学认为,一个人在运动时达到的最佳心率=(220-年龄)×(75~80)%。
山药萝卜粥山药可以改善脾胃的消化功能,对脾胃虚弱、时常腹泻、患有功能性肠病的患者大有裨益。白萝卜有改善消化不良、胃纳欠佳的作用。山药搭配白萝卜养胃益脾,用于脾胃虚弱、食少、久泻久痢等病症。