【两会话题】慢病防控是全社会共同的责任
近日，一位自称是安定医院精神科的医生，因其微博风趣幽默的风格蹿红网络。昨日，北京安定医院官方微薄澄清，医院查无此人。
破伤风是由破伤风杆菌侵入体伤口，生长繁殖，产生毒素，所引起的一种急性特异性感染。破伤风杆菌主要存在于泥土、人和动物的粪便里，是一种厌氧菌，只有在缺氧的环境中才能繁殖。
健康头条以往的建议是「每周5次以上的中强度运动，每次不少于30分钟」，其实最关键的是要有每天运动的意识，至于几分十分钟的差异并没那么重要。有冠心病等疾病的朋友，更应根据自己的情况调整运动时间。
每个人的血糖水平在整个晚上都在变化，在患有1型糖尿病或2型糖尿病的人中，这些波动可导致早晨的高血糖水平或高血糖症，睡前的健康小吃可能有助于平衡这些水平。
保证每天规律的自测血糖，如果本身血糖不稳定还需要增加监测次数。一般在早上起床时，测空腹血糖；还有在餐后两小时测餐后血糖，这些都需要家人督促，甚至帮忙做相关的记录。
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