2018-10-25
神奇的短眠基因仅1%的人有
根据学者预估，美国具有这类的短眠基因的人约占1%，不过那些硬撑着熬夜、通霄的人，已经想睡觉了却还是勉强自己称到半夜不睡，这种情形就不是短眠基因，而是「睡眠剥夺」。
【两会话题】慢病防控是全社会共同的责任
近日，一位自称是安定医院精神科的医生，因其微博风趣幽默的风格蹿红网络。昨日，北京安定医院官方微薄澄清，医院查无此人。
破伤风是由破伤风杆菌侵入体伤口，生长繁殖，产生毒素，所引起的一种急性特异性感染。破伤风杆菌主要存在于泥土、人和动物的粪便里，是一种厌氧菌，只有在缺氧的环境中才能繁殖。
根据学者预估，美国具有这类的短眠基因的人约占1%，不过那些硬撑着熬夜、通霄的人，已经想睡觉了却还是勉强自己称到半夜不睡，这种情形就不是短眠基因，而是「睡眠剥夺」。
腰背部穴位丰富，分布有督脉、足太阳膀胱经的诸多穴位，用一手或双手呈空拳状上下连续叩击腰脊十几次，可刺激穴位，通畅气血，预防腰痛。此动作不论坐着或站立均可动动手。
人们常常以讹传讹，以为身体虚需要大补特补。其实瞎吃补品会吃出问题来的，不仅仅是胰腺癌不能乱吃，也包括其他癌症，特别是消化道肿瘤，几乎每年都会有不下几十例因此而出了大问题。所以，只要正常饮食，生活中没必要瞎补！
人体衰老最直观的表现在我们的外表，如白发增多、皮肤褶皱、眼花、行动迟缓等，在体质上变现为疾病抵抗力减弱、肿瘤的罹患率增高，整体的生活技能下降，而抗疾病抵抗力减弱、肿瘤的罹患率增高事与人体免疫系统功能下降有直接相关的。
对于骨质疏松的老人来说，爬山是一项很不错的有氧运动，一方面室外有氧运动能锻炼心肺，另一方面登山过程中阳光的照射有利于骨质疏松老人体内钙的吸收和沉积，对补钙有一定帮助。
骨质疏松性骨折为中老年最常见骨骼疾病，一般具有疼痛、压痛、肿胀和功能障碍、畸形、骨擦感(音)、反常活动等典型表现。骨质疏松性骨折应结合患者的年龄、性别、绝经史、脆性骨折史、临床表现及影像学和（或）骨密度检查结果进行综合分析，作出诊断。
一般来说，关节弹响有生理性和病理性之分。大多数关节弹响属于生理性，关节活动时，关节面之间、软骨垫与关节面之间、肌腱和关节囊之间等，总会发生摩擦而发出声音。
很多人都觉得骨质疏松是自然衰老造成的，年龄还未到的就无需担忧。这是错误的认知。其实，一些老年病是可以预防和治疗的，反而一些生活不注意的年轻人也会被骨质疏松“缠身”。
手足口病多发生于学龄前儿童，多数宝宝突然起病，临床表现主要是发烧，随后会出现疱疹，集中在手、脚和口腔周围，因而得名。10月份和11月份需要关注幼托机构、学校等集体单位中手足口病聚集性疫情，一旦发病应立即居家隔离。
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