【两会话题】慢病防控是全社会共同的责任
近日,一位自称是安定医院精神科的医生,因其微博风趣幽默的风格蹿红网络。昨日,北京安定医院官方微薄澄清,医院查无此人。
破伤风是由破伤风杆菌侵入体伤口,生长繁殖,产生毒素,所引起的一种急性特异性感染。破伤风杆菌主要存在于泥土、人和动物的粪便里,是一种厌氧菌,只有在缺氧的环境中才能繁殖。
中药并非越陈久越好,即使“六陈”这些中药也不是可以无限期存放,否则,药就会失去药效。中药的治疗作用,主要在气和味,六陈药之气均很强烈,有刺激性,服用时容易产生副作用。
人参历来被看作是滋补祛病、延年益寿的妙品。据说,乾隆、慈禧晚年均曾长期小剂量地服用过人参,这也被看成是他们能够长寿的原因之一。在我国传统的抗衰老方剂中,许多配方都用到了人参。
秋季以“燥”为主,故防秋燥为秋季养生重中之重。防秋燥,除了多饮开水,淡茶外,饮食上也要注意预防秋燥。一是适当多吃能够滋阴润燥的食物,如蜂蜜、梨、百合、银耳、萝卜、豆制品等。
夏季发生的面神经炎、皮肤局部末梢神经炎也是“空调病”的常见症状,严重者甚至可以出现面瘫,其症状表现为口眼歪斜。有些女性朋友还会出现月经不调、痛经等症状。
近年来的研究显示,骑自行车和跑步、游泳一样,是一种最能改善人心肺功能的耐力性锻炼,更有益于身心愉悦。骑车时上体稍前倾,头不要过多前探,腰部稍弯曲,两肩放松,两臂伸直,不驼背,不塌腰,蹬车时,腿要直。
天然食物本身含有钠,日常烹调和制作食品时还会再加入食盐,因此,稍不注意,人们吃进去的钠很容易就会超过人体所需的量。在日常生活中还要注意,很多食物尝起来不咸,但其中也含有一定量的盐,这就是所谓的隐形盐,容易被人们忽略。
高强度的工作。我个人诊治的患者中,医生、司机、教师、律师、电脑从业人员等有很多,他们是长期低头工作的人,又不太注意颈椎保健,是颈椎病尤其是严重颈椎病的高危人群。