盘点打鼾对3种人的危害

　　盘点打鼾对3种人的危害

　　打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，一种是良性的打鼾，只是发出呼噜声，另一种是恶性的，并发呼吸暂停或低通气的状态，也称为鼾症（全名睡眠呼吸暂停综合症）。其期间出现呼吸暂停，造成大脑、血液严重缺氧，形成低血氧症，而诱发高血压、脑心病、心率失常、心肌梗死、心绞痛，夜间呼吸暂停时间超过120秒容易在凌晨发生猝死。

　　成人鼾症带来诸多身体危害

　　1、响休息质量，使人起床后感觉头痛头昏、疲乏无力、困倦、记忆力减退、反应能力下降，严重的可在驾车、吃饭及谈话时睡着，因此意外伤亡也时有发生，危害不小于酒驾。

　　2、打鼾可引起大脑缺氧、损伤，致使老年痴呆症发生的年龄提前。

　　3、呼吸暂停造成患者体内缺氧，引起心血管中枢兴奋，造成血压升高，增加心律失常、心肌梗死和中风的危险。

　　4、还有人有夜尿增多，影响男性肾功能。

　　每天出现睡眠结构的破坏和严重的睡眠低氧血症，容易造成患者身体多个系统的损害，应该引起重视。

　　女性打鼾的影响

　　1、女性因为长期打鼾致使气血不畅，容易造成面部皮肤松驰、粗糙、口臭口苦、过早出现鱼尾纹、眼白浑浊不清、黑眼圈、大眼袋以及月经不调、容易衰老等症状，甚至导致提前3-15年进入更年期

　　，而这样的症状用什么化妆品都无济于事。

　　2、对于女性来说，打鼾不仅仅危害健康，打鼾的女性会使人产生厌恶反感情绪，造成情侣、朋友的疏远。对自己的人际关系会带来不少的影响，对家庭也会带来一些负面影响。

　　3、打鼾的女性从自身心理状况来说，在社会交往中一般心理压力较重，特别是睡觉时精神高度紧张，最终导致神经衰弱、高血压、冠心病等心脑血管性疾病，同时还会形成自卑等人际关系不融洽的性格障碍。

　　儿童患鼾症的危害

　　1、导致儿童生长发育缓慢。

　　鼾症使患儿睡眠质量差，势必使生长激素释放减少，影响患儿骨骼发育。

　　2、导致孩子智力发育落后。

　　鼾症会使孩子在睡眠中严重缺氧，直接导致患儿脑部供氧不足，较长时间的缺氧将影响孩子智力发育。

　　3、鼾症可用影响儿童的面容。

　　患儿睡眠时鼻咽部鼻塞，张口呼吸，上下牙齿咬合不正常，久而久之可导致面容发育异常，形成“腺样体面容”。

　　4、引起分泌性中耳炎。

　　如果肥大的腺样体阻塞咽侧壁的咽鼓管咽口，则会引起分泌性中耳炎，出现耳鸣、耳闷塞感、听力下降等。

　　5、易反复引起上呼吸道感染，加重心肺负担，造成心肺功能异常。

　　打鼾的原因有很多，专家分析主要有以下几种原因造成的。

　　1：心血管病变鼾症与心血管疾病似乎有天然的联系。原因在于习惯性鼾症者多有不同程度的呼吸暂停所致的低氧血症，导致血压上升。当然，还有原本既有高血压又有习惯性鼾症者，容易由于鼾症而诱发高血压。

　　2：与鼻腔、舌部、咽喉等处的病变和生理异常有关。

　　3：身材肥胖肥胖是引起鼾症的最重要的原因之一。

　　4：舌头肥大尽管有的人体形并不胖，但很可能他的局部太胖了，譬如扁桃体、软腭和舌体肥大、悬雍垂过长、咽喉松弛、舌后缀等。

　　5：鼻部异常呼吸道鼻咽部、颌部有生理性异常也是引起鼾症的原因。

　　6：小儿鼾症主要是扁桃体肿大和腺样体肥大。