您的位置:健客网 > 新闻频道 > 医药资讯 > 食品安全 > 芳香浓郁的胡麻油,那也是我一地的梦......

芳香浓郁的胡麻油,那也是我一地的梦......

2016-11-01 来源:养生中国  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要: 故乡,无法用笔抒写完的情怀,总在无意间燃起缕缕思念。一张张胡麻花图片,是一段段青涩的回忆,那些不变的情节,总在一朵朵胡麻花里渐起,熟悉而又陌生的画面,无意间闯进儿时的往事,总有那一份初见的欣喜。

  一株株五瓣深蓝色的胡麻花

  在儿时的记忆里添上了神秘的色彩

  那一朵朵胡麻花儿

  是一抹抹不变的思乡情节

  身在外

  故乡的一景一致

  哪怕是一朵朵小小的胡麻花儿

  总有割舍不完的思念

  故乡,无法用笔抒写完的情怀,总在无意间燃起缕缕思念。一张张胡麻花图片,是一段段青涩的回忆,那些不变的情节,总在一朵朵胡麻花里渐起,熟悉而又陌生的画面,无意间闯进儿时的往事,总有那一份初见的欣喜。

  草长莺飞,绿树成荫,远山寒黛,村庄古朴,田野翠意,百花斗艳……无须刻意的点染,一副美丽的山水田园画呈现在眼前。深蓝色的胡麻花,一朵朵绽放在初夏的暖阳下,弥漫着幽香,沁人心脾。胡麻花开的季节,曾经无数次的邂逅,然一次次错过了与胡麻花的约会。

  白云之上蓝天之下,那十万片蓝色金粉酿造的花朵,像一片镶满大地的蓝色银子,那么靓丽那么蓝格莹莹,是大地母亲的蓝色梦.

  在千万只蜜蜂的簇拥下,在耀眼在绽放,十万片花朵是十万片蓝色花魂这蓝色的梦就是蓝天的梦,大海的梦,虽然我没有到过大海,但我分明看见这一片蓝色的胡麻花海,就看到了比海洋更大的蔚蓝的花的世界蓝花的海洋。

  一株株五瓣深蓝色的胡麻花,在儿时的记忆里添上了神秘的色彩,胡麻花开的季节,每次路过胡麻地的时候,总被深蓝的五瓣花儿深深的陶醉,驻足的那一刻,忘不了采摘几多胡麻花儿。毕竟这是粮食,几朵胡麻花儿就是一小滴胡麻油,模糊意识里迟钝的领悟,田地里的母亲的呵责,只好在恋恋不舍里静静的离开。很显然,母亲怕我糟蹋胡麻花,那年代,胡麻油贵如金。

  我是带着一种怀旧的心理写胡麻的。我的胡麻记忆,来自故乡山西神池,我的姥爷是一个地地道道的庄稼人,他的一生奉献给了庄稼,而胡麻作为他所种植的庄稼中唯一一种可以榨油的作物,姥爷对胡麻付出的心血最大,每年秋天这个收获的季节,姥爷就开始对胡麻进行筛选、包装用于出售的胡麻籽。在姥爷的那个年代和姥爷所在的山西忻州神池,这里是西北的黄土高原,一年四季干旱、严寒、少雨,常年大风,种植面积和产量相对较少,可人们普遍认为胡麻油是最好的属食用油,于是胡麻便成了稀罕之物。

  每年到冬天,姥爷都自己压榨一些胡麻油存起来,这样,春节以及随后约半年的食用油问题基本就解决了。胡麻油很香,有一种与葵花油截然不同的香味。尤其是用胡麻油烙发面饼子,不仅饼子的色泽诱人,其味道似乎还兼有淡淡的“鱼香气”。

  姥爷总说,胡麻油是他的“宝药”,小时候我总不懂,也不理解,后来了解了,原来真的是“身在福中不知福”。

  胡麻油所含营养素如下:热量(900.00千卡)、脂肪(100.00克)、维生素E(389.90毫克)、钙(3.00毫克)、磷(5.00毫克)、钠(0.60毫克)、镁(1.00毫克)、铁(0.20毫克)、锌(0.30毫克)、铜(0.02毫克)、锰(0.03毫克。科学分析:麻油中主要成分为不饱和脂肪酸,占85%~90%,油酸和亚油酸基本上各占50%,其特点是稳定性强,而且易保存,这是因为麻油中含有一种天然抗氧化剂——亚麻酸的缘故。麻油中还含有蛋白质、芝麻素、维生素E、卵磷脂、蔗糖、钙、磷、铁等矿物质,是一种营养极为丰富的食用油。

  食用价值

  胡麻油是一种优质食用油,富含α一亚麻酸及各种不饱和脂肪酸,在人体内可直接转化成DHA和EPA。胡麻油中含48%的亚麻酸,这是植物油中最高的,人服用α-亚麻酸(主要含在胡麻油中),修复更新脑神经细胞膜的不饱和脂肪酸链,起到健脑、促智、降血脂、抗血小板聚集、扩张小动脉和预防血栓形成等。因此可见,胡麻油真是油中珍品!

  胡麻油之所以说是月子油,是它有收缩子宫,有助于产后恢复,在月子餐料理中,全程采用胡麻油和米酒水来制作菜肴、汤品。用胡麻油制作的胡麻油猪肝、猪腰等食品,不仅有助于污血(恶露)顺利排出,还促进子宫收缩,又对剖腹产手术刀口愈合有益,因此,对产妇产后恢复极有帮助。

  一滴金黄的胡麻油,一朵蓝色的五瓣花,又承载了多少神池人的梦,希望美好的东西能造福更多人。

  放下笔,这一次,把胡麻油推荐给大家。

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房