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喝咖啡可避免死亡

2015-11-27 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:研究表明,饮用咖啡与死亡率呈负相关,不仅针对全因死亡,还包括心血管原因或神经系统原因死亡,相关性在无吸烟史的人群中最显著。

  一项针对三项大型队列研究的汇总分析显示,与不饮用咖啡的人群相比,饮用中等量咖啡的人群,死亡率显著降低。(Circulation.2015年11月16日在线版)

  研究表明,饮用咖啡与死亡率呈负相关,不仅针对全因死亡,还包括心血管原因或神经系统原因死亡,相关性在无吸烟史的人群中最显著。

  研究纳入约20万受试者,随访20~30年,共发生31956例死亡。

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  与不饮用咖啡者相比,每日饮用1杯咖啡者死亡的HR为0.95,每日饮用1.1~3杯者死亡的HR为0.91,每日饮用3.1~5杯者死亡的HR为0.93,每日饮用5杯以上者死亡的HR为1.02。

  这相当于每天每增加1杯咖啡,死亡风险减小2%。该结果在含咖啡因咖啡组及不含咖啡因咖啡组中类似。

  进一步分析显示,在无吸烟史人群中,咖啡饮用量与死亡率之间呈线性关系,而在整体人群中,却呈非线性关系,这提示吸烟可能是一项混淆因素。

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