每日大量吃鲜萝卜、鲜荸荠，过一段时间，黑色痰减少，胸闷咳嗽的症状也减轻，再持续连服半年至一年，症状可渐消失。
将白果砸去外壳，放锅里加水及少量食用碱，煮沸后将白果去皮、挖心。再将白果放入碗内加清水上笼蒸熟，取出。将白果、白糖放入锅内，加水250毫升，武火烧沸，去浮沫，生粉勾芡，即可食用。
平时一定要避免接触过敏源，因为会有一些的诱发因素存在的，这样就导致了哮喘的发作。像是被动吸烟、油漆的味道等，最好平时也不要喝冰冷的饮料、或者寒性的水果。
医学界对肥胖与哮喘关系的讨论由来已久。但陈章华说，大多数研究都只关注了肥胖会增加罹患哮喘的可能，而反过来，对于哮喘，特别是早发的小儿哮喘是否会导致今后肥胖的研究非常少。
哮喘发作时取半卧位或坐位，立即予短效支气管舒张剂吸入，并尽快送入就近医院就医。非发作期，应积极锻炼，尽可能改善肺功能，并预防疾病发展为不可逆气道阻塞，预防发生猝死。
应激应激是增加哮喘易感性的独立因子，母亲遭受家庭暴力和居住环境混乱与儿童早期哮喘发病率增加相关，与单因素暴露相比，累积性或多种应激因素暴露使儿童期哮喘发生的风险增加。
咳嗽、喘息、呼吸困难、胸闷、咳痰等。典型表现为发作性伴有哮鸣音的呼气性呼吸困难。严重者可被迫采取坐位或呈端坐呼吸，干咳或咯大量白色泡沫痰，甚至出现紫绀等。用支气管扩张药或自行缓解。
慢性喘息性支气管炎一般先有咳嗽、咳痰，以后出现喘息，肺部可听到湿啰音或哮鸣音。典型哮喘的喘息特点是突然发作，突然缓解，发作时肺部布满哮鸣音，间歇期即不发作时没有咳嗽、咳痰症状，如正常人一样。
2010年开展的全国儿童哮喘流行病学调查数据显示，我国0~14岁儿童哮喘总患病率为3、02%，这一数据较2000年增加了50%左右。同时，北京市市区内儿童哮喘患病率为3、68%，北京远郊区略低，为1、25%，这提示了哮喘城区患病率高于农村的特点。
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