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老年性哮喘食疗?冬季如何防治哮喘

2018-03-19 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:吸烟是引起咳喘的最常见的原因之一,必须戒除。冬天室内要适当通风,并注意不要在室内生火盆取暖。
老年人冬季如何防治哮喘
 
切忌着凉
 
外出时要系围巾、戴帽子。双脚受凉会引起鼻粘膜血管收缩,以致感冒,所以,一定要避免双脚着凉。
 
切忌猛烈地运动
 
可适当地散步、慢跑、做操或打太极拳,提高抗寒能力。
 
切忌吸烟
 
吸烟是引起咳喘的最常见的原因之一,必须戒除。冬天室内要适当通风,并注意不要在室内生火盆取暖。
 
饮食切忌
 
不可多食大鱼大肉,应以清淡,易消化为宜。
 
此外,适当地多吃些奶类、蛋类、瘦肉、豆浆、豆制品及萝卜、梨、桔子等。
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