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[护理宣教]老年人冬季如何防治哮喘

2018-02-28 来源:健客社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:冬季干燥可造成室内湿度小、灰尘多易引发哮喘的发作,大家应注意室内卫生、保持室内空气流通、北方地区室内可放置空气加湿器,避免由于气候干燥诱发哮喘发作。
老年哮喘是一种常见的呼吸道疾病。今天我们来讲一讲老年人冬季如何预防哮喘以及老年哮喘的食疗方都有哪些。
 
老年人冬季如何预防哮喘
 
1、切忌着凉
 
外出时要系围巾、戴帽子。双脚受凉会引起鼻粘膜血管收缩,以致感冒,所以,一定要避免双脚着凉。
 
2、切忌猛烈地运动
 
可适当地散步、慢跑、做操或打太极拳,提高抗寒能力。
 
3、切忌吸烟
 
吸烟是引起咳喘的最常见的原因之一,必须戒除。冬天室内要适当通风,并注意不要在室内生火盆取暖。
 
4、饮食切忌
 
不可多食大鱼大肉,应以清淡,易消化为宜。此外,适当地多吃些奶类、蛋类、瘦肉、豆浆、豆制品及萝卜、梨、桔子等。
 
5、注意室内空气流通
 
冬季干燥可造成室内湿度小、灰尘多易引发哮喘的发作,大家应注意室内卫生、保持室内空气流通、北方地区室内可放置空气加湿器,避免由于气候干燥诱发哮喘发作。
 
6、房间保持适宜的温度
 
老年哮喘患者居住的房间室温应相对稳定,冬季应该有取暖设施。用煤炉取暖时,切忌把室温搞得时高时低,使患者受凉感冒,加重病情。
 
7、合理使用镇咳药
 
老年哮喘患者通常咳无力,这时如单纯使用镇咳药物,痰液不能排出反而会加重病情。所以,按医嘱服药十分重要。

 

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